Skip to main content

Ragnar22 Blogi

Avaleht » Forums » Seltskonnad » Blogid » Ragnar22 Blogi

Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
  • Autor
    Postitused
  • märts 26, 2014 at 9:47 p.l. #25875
    Ragnar22
    Member

    Tere siis ka minupoolt.

    Sai siis alles liitutud ka sellise fitness grupiga nagu Te siin internetis olete ja eelnevalt haritud ja loetud on juba meeletutes kogustes neid lehekülgesid <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>.

    Jutt siis järgmine:

    Olen siis 22a noormees, omateada hetkel 183cm pikk ning kaalun kusagil 110kg kanti.

    Nimelt muretsema panigi mind lõppude lõpuks see, kui ma siin märkamatult võtsin oma rutiinse elu kõrvalt juurde ca 30kg kolme aastaga.

    Vaatasin ka kunagi pilte, et milline olin ennem, ning milline nüüd, siis jäi ka omal suu lahti, ning sooviksin neid pilte siinkohal siis nüüd omavahel vahetada. Selle poole hakkangi siis püüdlema.

    Sai siis Kalmuse käest tellitud juba detsember-jaanuar toitumiskava ja ka treeningkava sinna kõrvale, et kui juba siis juba kõik.

    Treenima olen asunud Tartus Eedeni keskuses Fitlife treeningsaalis.

    Kahjuks hetkel pilte pole, ning tõsisemalt läheb asi pihta uuest nädalast, kus muutub konkreetselt kõik, mis minu elus siiani on toimunud.

    Palun mitte maha teha, et edasi lükkan, aga lihtsalt parima sõbra sünnipäev siin nädalavahetusel, ning juubel ka, siis ei saa nagu maha magada.

    Ise tean, et see ei ole minu jaoks edasilükkamine või, et ei suudaks alustada vms.

    Plaan on saada siis ennast lõpuks tagasi vormi, ning see rasvakiht omal pealt ära kaotada, ning lihased sealt alt kusagilt ka esile tuua. Kaua võib siiski.

    Kirjutan siis ka siia aegajalt oma tegemistest. Hea ka omal silma peal hoida aegajalt, et kuidas asjad edenenud on <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>.

    Seniks aga kõike paremat Teile ! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 26, 2014 at 10:05 p.l. #362880
    Rambo vend
    Member

    Mis plaan seal sünnipäeval siis on? 5000 kcal süüa? Mis järgmiste sõprade juubelitel plaanis teha on?

    märts 26, 2014 at 10:16 p.l. #362881
    SKG
    Member

    Mis järgmiste sõprade juubelitel plaanis teha on?

    Tekkis sama küsimus.

    Oled täpselt sama pikk kui mina.

    märts 26, 2014 at 10:28 p.l. #362882
    Aleks144
    Member

    Ei saa väga teie proleemist aru. Vaevalt tal neid häid sõpru nii palju on, et iga nädal hakkab nüüd raskelt sööma/jooma (eeldan, et seda oma sõbra juubelil teed, paranda kui eksin) ning kui paari kuu jooksul tuleb kord või paar seda ette, mis sellest on? Mitte midagi hullu. Või nüüd kui hakkas kaalulangetuega pihta, ei tohigi enam rihma kunagi lõdvaks lasta? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Igaljuhul edu ja järjepidavust blogimisel ja treeningutel

    märts 26, 2014 at 11:28 p.l. #362886
    Lefty
    Member

    Mulle ka tundus, et natuke kohe liiga turja hüppamine. Ilmselt mitte küll pahaga aga siiski. Noormees on siiski tubli, et tegi enda jaoks selgeks, et vaja on maha võtta ja tahab vormi saada. Ja mitte ainult, vaid nagu näha on toitumiskava ja trennikavagi ära tellitud ning plaan on olemas. Ja ta ise teab, et ei lükka asja lihtsalt edasi, vaid tal on ikkagi läbi mõeldud. Kõige tähtsam on see, et ta ise usub endasse ja kui teised ka siis hakkab tulema. Tõestama peab ikka enda jaoks mitte teiste. Ja nagu eelmises postituses mainiti, et kui kuus paar korda ette tuleb, et toitumiskavast mööda siis ei ole ju sellest nii hullu. Üheks eesmärgiks on küll kaalulangetus aga siiski tegemist on lihtsa inimesega mitte tippsportlasega. Eks ta ajapikku õpib ja näeb, mis moodi näiteks see üks “pidu” eesmärkidesse istub. Aga tüüplause mida ma ikka ütlen, et kõik oleneb siiski inimesest ja tema väärtustest. Mina ei kujutaks ette, et ma lähen enda parima sõbra sünnipäevale grammi täpsusega mõõdetud toiduga kuskil enda anumates kui sõber on näiteks vaeva näinud ja teinud seal salatit, grilli või muid küpsetusi ja samuti on igati loogiline ka alkohol. Aga samas ma hindan ja respekteerin neid inimesi, kes niimoodi lähevadki ja mõistan.

    märts 27, 2014 at 8:13 e.l. #362900
    Rambo vend
    Member

    Minuarust peaks kah kõik sõbra sünnipäevad toidukavasse sisse mahtuma. Ma tahtsingi teada, kuidas tema näeb seda elu, mis esmaspäevast algab. Spartalik režiim või ikkagi paindlik kava, kus on ruumi ka tordile ja alkole?

    märts 27, 2014 at 8:36 e.l. #362901
    martinkink
    Member

    Miks te üldse panete talle toitu suhu juba. Kust te teate, mida ta seal sööb ja kui palju ta seal sööb? Vahest tuleks elust rõõmu ka tunda <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Kui mees lubab, et hakkab pihta siis hakkab ta ka pihta. Ei ole vaja iga kolme kuu tagant meelde tuletada <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.