kysimus toitumise kohta??
- This topic has 1 reply, 1 voice, and was last updated 21 years, 8 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Lugu selline, et ise kontori töötaja ja toitumine suht ebaregulaarne. Aga siiski kui ikka on mahti lõunat teha siis on valikuks kas mingi supermarketist ostuvarjant või mingi söögikoht. Milliste riiulite vahel soovitate marketis liikuda, et noh kohe mitte mingite sõõrikute juurde sattuda. Ja kui aus olla siis need söögikohad ka just ei paku midagi erilist vähese kolestorooliga. Et mida käepärast siis sealt pole leti riiulilt valida??
Ette tänades!
Kui sa tahad endal lihast kasvatada siis on täiesti mõeldamatu, et toitutakse nii kuidas juhtub ja mis kell juhtub. Tuleb mõelda üks päev ette, ehk ühesõnaga osta eelmine päev järgmiseks päevaks asjad valmis ja võtta kaasa. Aga täna poodi minnes võid valida valgu allikana kodujuustu, kohupiima, grillkana ilma nahata või tuunikala vahel. Süsivesikutest kartuli, riisi ja juurviljade vahel. Joogiks vesi.
- You must be logged in to reply to this topic.