Hea, et tuleb konkreetseid küsimusi, nii ta on et mul on kapis korraga lahti umbes 5 eri toodet, mida omavahel kombineerin. Ma arvan, et kõige parem on nii, et kes soovivad, saadavad oma lühikirjeldused (pikkus, kaal, vanus, kaua harjutanud, milliseid toidulisasid tarbinud, kas soov on juurde või maha võtta, mitu trenni nädalas jne.) mida pikem ja täpsem kirjeldus, seda põhjalikuma ettekujutuse saab ja seda paremat nõu oskab anda. Kuna praegu on väga kiired ajad, sõidan homme Ukrainasse rahvusvahelisele turniirile, järgmine nädalavahetus on kaks võistlust Leedus ja siis puhkus Itaalias, siis üritan mõnede kodusoleku päevadel ka jõudumööda vastata. Edaspidi paneksin nii naistele kui meestele üles erinevaid variante milliseid toidulisasid millegiga tarbida. Tänud ette