vene milk protein
- This topic has 4 replies, 3 voices, and was last updated 21 years, 8 months tagasi by
.
-
Postitused
-
kas keegi teab selle energia- ja toitainete sisaldust? Nimelt sain tuttava käest, aga kas tasub ka tarbida ? Treenin iga päev (2x jõusaal, 5x aeroobika) ja tahaks et lihased paremini välja paistaksid ! Või on keegi äkki huvitatud selle ostmisest ? Üsna odavalt annaksin ära, ise arvan et ei tee sellega midagi!
Tarbida ei soovita (vaata sama teemat foorumis veidi altpoolt).Isiklikult soovitan sellise eesmärgi ja treeningsageduse juures (kui rahakott vähegi kannatab ) tarbida GPWD-d.
Tarbi see julgelt ära kui ta sul juba olemas on,samas teemas vastas Kalmus,et tarvitas ka seda paar aastat ja kahju sellest küll mingit moodi ei tule,eks hiljem võid midagi kvaliteetsemat proovida.
Suur aitäh, Jann2004 ja Fred Antson, kuid siin paar teemat tagasi tõesti inimesed kirjeldasid, et on märganud paksenemist sellest tulenevalt. Siinkohal küsiksingi targematelt, et kas sobiks kui võtaksin 25g Vene milk proteini näit enne treeningut ja pärast näit Ultra Whey Lemonit?? Tarbisin kunagi ka GPWD-d, tõesti meeldis, kuid praegu on rahadega üsnagi kitsas ja kardan, et saan seda tarbima hakata alles suve poole, kui rahasid juurde tuleb. Aga mis arvate siis ?
Loe tähelepanelikult – ma ei soovitanud!
Antud olukorras võta parem peale treeningut Whey Lemonit koos Milk Proteiniga,milles on tõenäoliselt enamus süsivesikuid (sellest ka toote odavus ja rasvkoe tekke põhjus osadel inimestel),sest nii saavutad oluliselt parema taastumise – vadakuvalgud lähevad kulutatud lihasstruktuuride ja süsivesikud energeetiliste ressursside taastamiseks.Ja kui võimalik,siis Whey Lemonit enne treeningut.
- You must be logged in to reply to this topic.