Küsimus järgnev: tegin 3-4 aastat jõusaali ning siis tuli seoses elukutsega periood kus ei saanud korralikult trenni teha…..tulemus: ümber kõhu piirkonna tekkis kerge rasvavöö. Kas ja milliseid rasvapõletajat soovitate lisaks korralikule trennile?
kui korralikult trenni teed ja toitud siis ei ole vaja mingit eri ekstreemsust kõrvale. ja kui oled kindlalt otsustanud et midagi võiks võtta siis nooääkki L-Karnitiin. see minu tagasihoidlik arvamus.
Ise kunagi rasvapõletajaid proovinud ei ole,aga kui sul see rasvavöö tõesti kergete killast on,siis piira oma süsivesikuid 4 nädalat ja tarvita valku 2g-d,ma usun,et see peaks aitama(mind on aidanud).Rasvapõletajatest on ka kindlasti abi,aga isiklikud kogemused puuduvad.