Käesurumissport ehk armwrestling – tehniline ning mitmekülgne spordiala
- This topic has 47 replies, 14 voices, and was last updated 11 years, 10 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Käesurumist kui rahvaspordiala teavad vist enamus, kes kuskil kunagi pidudel ning koosviibimistel käinud. Ikka leidub inimesi, kes tahavad rammu katsuda ja tavaliselt leidub ka laud kus siis kätt suruda paarilisega. Hommikul siis tavaliselt ikka käsi haige ning halvemal juhul ka vigastus, kuna soojendusega ei hakka keegi vaeva nägema. Kuid see käesurumine, mida ehk telerist näinud oleme näinud erineb kardinaalselt ning isegi spordi nimi käesurumine ei sobi professionaalsele spordile võibolla kõige paremini, kuna käesurumine ei põhine surumisel. Loe edasi…
Käesurumine on mulle alati meeldinud. Kahjuks paljud otsustavad ennast mahutada erinevatesse kategooriatesse ülakeha arvelt. Ehk siis jalgu treenitakse minimaalselt…
Nagu kunagi üks tark mees ütles, siis ega ilma jalgade treeninguta ning kükkidetta käsi ka suureks ei saa. On olemas küll selliseid surujaid maailmas, kes jah selle arvelt kaalu all hoiavad, kuid ega seda keelata saa. Välimus muidugi pole kiita, kui Johnny Bravo kehaga ollakse:)
Hea kui leidub eestvedajid, kes seda iidset ala eestis arenavad ja et sellest tekkiks korralik spordiliit. Ala ise on väga atraktiivne ja publikupuuduse üle ei tohiks see küll vaevelda – vaja vaid nö asjalike organisaatoreid ja küll siis sponsorte ja ka spordiüldsuse huvi tuleb. Edu soovides!
Ise olen tuhandeid matše aidanud rahvaspordiüritustel läbi viia – kahju et seal see julgus suruda tuleb nö toobi all…
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> .Uusn et koos uute tuultega tulevad ka uued võistlejad, kes ei vaja hunfijalavett, et laua taha suruma tulla. 
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>http://sarahbackman.myshowroom.se/ vanad postitused
http://www.aldrigvila.se/sarah uued postitused
Olimpi poolt sponsoreeritud rootslanna.
Kui pole tegemist turniiriga, siis on omavaheline kokkulepe, mis käega rammukatsutakse, kuid üldjuhul surutakse mõlema käega läbi. Turniiril on määratud kas siis üks käsi ainult või on kahekäe turniir nö.
Igatahes, au on olla üks eestvedajatest just treeneri poole pealt ja juhendades jõusaali alaselt käesurumisest huvitujaid. Kõiki, keda antud spordiala huvitab, soovitan külastada meie foorumit: http://www.armwrestling.ee/index.php
Foorumist leiate informatsiooni tehnikate, harjutuste jms huvitava kohta. Liituge julgelt ja võtke sõna!
Tegemisel on ka koduleht, kust hakkab tulevikus leidma erinevat informatsiooni ürituste, surujate, treeningreiside jms kohta.
Tahaks mainida ühe asja ära. Muidugi oleneb tõesti inimesest ja tema eesmärkidest, aga mina soovitan treenida kogu keha ikka ning mida lähemale võistlustele, seda vähem teha nö teisi harjutusi. Jäävad praktiliselt 1 kuu enne võistlust ainult käesurumisspetsiifilised harjutused. Kui võistlused läbi, siis lisame teisi harjutusi nagu kükid, tõmbed, surumised – ühesõnaga treening hakkab jälle välja nägema nagu kulturismitreening rohkem. See on ju iga spordialaga nii, et kui tahad paremaks ujujaks, siis ujud rohkem, paremaks jooksjaks, siis jooksed rohkem, rohkem lõuatõmbeid teha, keskendud lõuatõmmetele. Nii ka käesurumises. Laua taga tööd tehes areneb kõige kiiremini. Kuid selleks peavad olema sul laud ja toetav meeskond, kellega praktiseerida. Keda rohkem huvitab, kuidas paremaks käesurujaks saada, see leiab infot meie foorumist ja samuti meiega ühendust võttes.
Ootame huvilisi alaga tegelema ja klubisi ning seltsinguid moodustama. Kui kuskil peaks juba leiduma mingi punt, kes salaja kuskil keldris sama spordiala harrastab, võtke julgelt ühendust!
Kuidas see selgitatakse kumma käega surutakse?
Varem oli nii, et kui on võrdsed mehed, siis on 3 surumist ja lõppseisuks jääb ikka 2:1
Hetkel aktiivsem koht kui see foorum on see – https://www.facebook.com/armwrestlingclub?fref=ts Siin kõik info trennide jms. kohta
Ja eks nende kätega ole see, et ise valid millega võistelda tahad (näiteks see võistlus mis Saaremaal tuleb – vasak/parem käsi valikus) või siis kokkulepe tõesti
Hetkel aktiivsem koht kui see foorum on see – https://www.facebook…ingclub?fref=ts Siin kõik info trennide jms. kohta
Ja eks nende kätega ole see, et ise valid millega võistelda tahad (näiteks see võistlus mis Saaremaal tuleb – vasak/parem käsi valikus) või siis kokkulepe tõesti
Kui ma noorema mehena jõmmidega ikka kätt surusin, siis eelistasin vasaku käega surumist, sest sellele said mõned üksikud vastu. Parem oli oluliselt nõrgem millegipärast.
Kui ma noorema mehena jõmmidega ikka kätt surusin, siis eelistasin vasaku käega surumist, sest sellele said mõned üksikud vastu. Parem oli oluliselt nõrgem millegipärast.
No vot, siis oleks võibolla vasakuga võimalust
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Imemehest lähinaaber
- You must be logged in to reply to this topic.