Seminar efektiivsest rasvapõletusest 10.03.2012
- This topic has 6 replies, 4 voices, and was last updated 13 years, 11 months tagasi by
.
-
Postitused
-
http://www.youtube.com/watch?v=D7Mo194zf64
Sel laupäeval räägin pikalt ja põhjalikult rasvapõletusest. Tegemist ei ole teooriatega, vaid aastate jooksul minu juhendamisel mitmekümnete inimeste poolt läbiproovitud meetoditega, millest olen kogunud kokku efektiivseimad meetodid ning pakkinud enda seminari. Juttu tuleb kõigest: kuidas toituda, millised on efektiivseimad treeningmeetodid ning lihtsatest nippidest, mida elustiili juures muuta.
Kohtade arv on piiratud ning registreerumise tagab osalemise eest tasumine.
Suveks elu parimasse vormi!
Link üritusele: https://www.facebook…50790578375728/
Probleem on erinevate rasvade tarbimiste tasakaalu puudumises. (Liialt ühekülgne tarbimine) – Ebapiisav kiudainete tarbimine, vähene aktiivsus, lihastoonus ning üleüldine kehva dieet mikro-toitainete koha pealt.
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ainult rasvade kaela ei saa suurt midagi ajada. Tehislikud Transrasvad vist ainukene asi mida võib üdini negatiivseks pidada, kuid õnneks on nende osakaal toitudes järjepidevalt vähenema hakanud.
Probleem on erinevate rasvade tarbimiste tasakaalu puudumises. (Liialt ühekülgne tarbimine) – Ebapiisav kiudainete tarbimine, vähene aktiivsus, lihastoonus ning üleüldine kehva dieet mikro-toitainete koha pealt.
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ainult rasvade kaela ei saa suurt midagi ajada. Tehislikud Transrasvad vist ainukene asi mida võib üdini negatiivseks pidada, kuid õnneks on nende osakaal toitudes järjepidevalt vähenema hakanud.
http://www.livestrong.com/article/11681-avoid-high-fat-foods-prevent/
Igas heas on midagi halba ja igas halvas midagi head, tuleb leida tasakaalustatud toitumine ja pole probleemi, kõrge rasvasisaldusega(isegi kui on head allikad) pikaajaline toitumine ei ole reaalne ja kui on, siis kusagilt midagi hakkab ikka viltu minema.
Just täna oli mul vestlus isikuga, kes teatud artikkleid lugedes hakkas rasva osakaalu oma toitumises tõstma, pidas mõned kuud vastu, usun et neid inimesi on väga vähe, kes sellise rasvarohke toitumisega hakkama saavad, kuid nemadki libastuvad. Enamus lihtsalt libastuvad ja ei saagi püsti, kuni tasakaalu ei leia uuesti.
Iga inimene langetab oma otsused ja elab nendega.
Liiga palju midagi kasulikku ja tekkib kahanev piirkasulikkus.
Robertilt ootaks oma klientide edulugusid.
Homme on üritus. Hetkel 11 kohta veel saadaval. Keda rasvapõletuse teadus huvitab, liituge. Info on kick-ass!
Rob
- You must be logged in to reply to this topic.