Lihased.
- This topic has 1 reply, 1 voice, and was last updated 14 years, 1 month tagasi by
.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
-
Postitused
-
Tere . Olen 16 aastane noormees. Hakkasin korralikku trenni tegema umbes 3 nädalat tagasi . Tahaks suveks vormi saada . Olen 183 pikk ja kaalun 68 kilo . Mida sööma/tegema , et lihasmassi suurendada? Oskate soovitada äkki mingeid pulbreid või midagi ? Kuidas saada lahti rasvast mis on kogunenud kõhupeale ja puusadele? Kõhulihased mul on aga ei paista välja eriti.
Aitäh abi eest .
http://www.fitness.ee/veebitreener
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
- You must be logged in to reply to this topic.