Skip to main content

kaal

Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » kaal

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • Autor
    Postitused
  • #2388
    piret
    Member

    Olen 167 cm pikk. Hommikul tühja kõhuga kaalun 58 kg, õhtul sõltuvalt kas olen söönud või mitte 59- 59,5. Teen aktiivselt 5-6 nädalas trenni nii jõusaali, kui jooksen, sõidan rattaga.

    1) Millist kaalu arvestada, kui kõikumine on nii suur ja miks see on nii suur?

    2) Kas peaksin paar kilo veel maha võtma?

    #38258
    Teratimmu
    Member

    Minu arust ei ole see üldse suur kaalukõikumine, see täiesti loomulik. Eriti kui hommikul wc-s end kergendamas käid. Kui väga suur probleem selles, et mis kaalu arvetada, siis vast seda, kui su kõhusopis juba midagi on, tundub nagu loomulikum, sest kaua sa ikka tühja kõhuga ringi kõnnid <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ja see kas sa peaksid mõne kilo veel maha võtma või mitte, sõltub juba pildist, mis sulle peeglist vastu vaatab.

    #38259
    piret
    Member

    Aitähh asjaliku vastuse eest. Nii, et siis ikkagi 59,5 :-(. Pilt mis peeglist vastu vaatab ei ole halb- lihast nagu oleks. Muidugi paistaks see paremini välja, kui rasvakiht oleks õhem. Suveks peaks vist paar kilo maha võtma.

    #38260
    astors
    Member

    minu teada, tuleks vast ikka võtta see kaal, mis on hommikul ja just peale kergendust.

    mis sest toidust ikka kaalud?!?!?

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.