Skip to main content

Maru jämedad reied

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Külastajate Küsimused » Maru jämedad reied

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • Autor
    Postitused
  • detsember 4, 2011 at 4:51 p.l. #23771
    Anonüümne
    Guest

    Küsimus ,siis selles ,et viimasel ajal olen märkanud ,et reied on maru jämedaks läinud ja ei ole proportsioonis ülakehaga. Tahaks reied treenida väiksemaks tagasi ,et oleks normaal kuju tagasi ,aga mis meetodil ,kükki ei saa ka teha enam raskete raskustega kuna üks põlv on läbi .Rasked raskused põlve jaoks on peale 70 kg.Tegelenud jõusaaliga poolteist aastat , Kui oskab keegi õelda midagi asjalikku ,oleks väga tänulik .

    detsember 4, 2011 at 5:08 p.l. #288017
    htilga
    Member

    Küsimus ,siis selles ,et viimasel ajal olen märkanud ,et reied on maru jämedaks läinud ja ei ole proportsioonis ülakehaga. Tahaks reied treenida väiksemaks tagasi ,et oleks normaal kuju tagasi ,aga mis meetodil ,kükki ei saa ka teha enam raskete raskustega kuna üks põlv on läbi .Rasked raskused põlve jaoks on peale 70 kg.Tegelenud jõusaaliga poolteist aastat , Kui oskab keegi õelda midagi asjalikku ,oleks väga tänulik .

    Tuleb suurendada kordusi seeria lõikes (millest tulenevalt siis ka väiksemaid raskusi kasutada) <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Räägi muidu lähemalt, et mis mõttes “põlv on läbi” ?

    —

    Kui asi on liigestes, siis võiks ju soovitada ühe abimehena – http://fitshop.fitness.ee/spetsiaal/0/readmore/100/

    detsember 4, 2011 at 5:31 p.l. #287931
    samuil
    Member

    Kuidas õllejoomisega lood on ??

    http://www.fitness.e…kkel/79/alkohol

    detsember 4, 2011 at 7:32 p.l. #287800
    matroxx
    Member

    Neid MARU jämedaid reisi rahaks lausa näha,eriti selliseid mis pooleteist aastaga võimsaks kasvavad.

  • Autor
    Postitused
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.