Tahaks küsida

This topic has 11 replies, 3 voices, and was last updated 21 years, 9 months tagasi by SonyPriit.

Viewing 12 posts - 1 through 12 (of 12 total)

Autor

Postitused
aprill 25, 2004 at 2:12 p.l. #2357

SonyPriit
Member

olen maadleja ja kaal on 100kg ja vanus 16 mul on nagu kere suurem sihuke ja jalad ka parajalt suured aka käed on sihukesed kribud et mis ma peaks tegema ja kuidas toituda jne:D

aprill 25, 2004 at 2:41 p.l. #38041

kykloob
Member

ega sa juhuslikult sumomaadleja ei ole

aprill 25, 2004 at 2:43 p.l. #38042

kykloob
Member

kätel on kaks suuremat lihasgruppi triitseps ja biitseps, peaks ikka siis nendele tuld andma. sööma peab regulaarselt et kunagi kõht tühjaks ei läheks,.

aprill 25, 2004 at 4:00 p.l. #38043

SonyPriit
Member

no mis see regulaarne söömine olex näitex?

aprill 25, 2004 at 4:01 p.l. #38044

SonyPriit
Member

ei ole sumo lihtsalt raske kaalu maadleja

aprill 25, 2004 at 5:15 p.l. #38045

kykloob
Member

mina üritan kuskil iga 2,5-3 tunni tagant ikka süüa

aprill 26, 2004 at 2:39 p.l. #38046

SonyPriit
Member

aga mida sa sööd siis??

tahaks teada:)

aprill 26, 2004 at 4:28 p.l. #38047

kykloob
Member

kindlat menüüd on väga raske ära tuua, kuid üritan süüa vastavalt võimalustele. makarone, kartuleid, kohupiima ja hästi palju piima.

aprill 26, 2004 at 4:29 p.l. #38048

kykloob
Member

liha on muidugi selline asi mida võib koguaeg näksida

aprill 27, 2004 at 5:31 e.l. #38049

Ott Kiivikas
Member

Kõige lihtsam on kui sa võtad arhiivist lahti toitumise ja loed kõik selle materiali läbi või kasutad foorumis otsingumotooringut, seda teemat on siin vaata et kõige rohkem arutatud.

aprill 27, 2004 at 11:35 e.l. #38050

kykloob
Member

täpselt, ise võiks ka ikka natuke vaeva näha

aprill 27, 2004 at 5:20 p.l. #38051

SonyPriit
Member

äkki on artiklite all??

mitte arhiiv?
Autor

Postitused

Viewing 12 posts - 1 through 12 (of 12 total)

You must be logged in to reply to this topic.