Skip to main content

kui palju

Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » kui palju

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • #2353
    ri5t0
    Member

    tahaks teada mitu grammi pean päevas valku vottma

    #38027
    joey
    Member

    oleneb palju kaalud

    #38028
    musclehedz
    Member

    2,5g kilogrammi kehakaalu kohta kui oled 100kg siis pead seega 250 grammi valku vähemalt sööma võid ka 400 süüa pole paha rohkem parem ikka, keemiat paned siis omastad rohkem valku…

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.