Skip to main content

Kookos

Avaleht » Forums » Toitumine » Üldine » Kookos

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • oktoober 8, 2012 at 3:55 p.l. #23524
    Mery
    Member

    Tere.

    Mul tekkis selline küsimus, et kookost võib süüa või poleks see just kõige parem mõte rasvaprotsendi langetamisel. Nt: 150 grammi koookost 1,5 tundi peale trenni?

    oktoober 8, 2012 at 4:51 p.l. #326445
    Kristjan-Johannes Konsap
    Member

    Mis eesmärki see täitma peaks?

    Kui lihtsalt maitseb, siis ei pea seda just pärast trenni sööma.

    Kõik oleneb, kui palju ja mida sa päeva jooksul kokku süüd.

    Iseenesest pole tegu mingi halva asjaga, pigem kasulikuga.

  • Autor
    Postitused
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.