Hantlid
- This topic has 2 replies, 2 voices, and was last updated 13 years, 6 months tagasi by
.
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
-
Postitused
-
Mul on kodus hantlid, aga ei tea väga palju harjutusi mis nendega teha saab.
Kas keegi teaks sellist lehte, kus on kõik hantlitega tehtavad harjutused välja toodud?
Erinevad lihasgrupid jms…
Näiteks siin.
Googelda dumbbell exercices ja tuleb.
Väga hästi sobib ka fitness.ee enda leht: http://www.fitness.ee/harjutustepank
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
- You must be logged in to reply to this topic.