Skip to main content

Spinat

Avaleht » Forums » Toitumine » Üldine » Spinat

Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
  • Autor
    Postitused
  • #23062
    htilga
    Member

    Jorgen Matsi blogist inspireerituna tekkis huvi, et kui tähtsal kohal on Teie toidulaual spinat <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    spinat_01.jpg

    Kes veel ei tea, siis spinat on legaalne anaboolik:) Loomulikult selle efekti saavutamiseks vajalikku kogust ei suudaks vist keegi süüa:)

    http://www.elitefitness.com/forum/diet-bod…ach-641715.html

    Selle info põhjal tundub, et tegu on millegi päris võimsaga. Kuidas kommenteerite?

    #313947
    vend vähk
    Moderator

    Spinati kohta kuulsin suhteliselt hiljuti, et selle kohta liigub väga palju legende, aga tegelikult midagi erilist ei ole. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #313948
    vrsm
    Member

    eks ta üks kuradi kasulik asi ole küll, nii palju kui kätte saan, ajan teda näost sisse. suvel kasvatasime ise peenral ja külmutasime natuke ära – paraku on need varud juba ammendatud… maitseb ka hea.

    nt rauda on ta’s palju

    #313953

    No kui nüüd praktikast vastuseid otsida siis ma ütleks vaid üht:

    post-3216-1316515533_thumb.gif

    …ja küsiks:

    post-3216-1316515564_thumb.jpg

    #314233
    htilga
    Member

    Veel arvamusi?

    #314248
    lkv
    Member

    Spinati-feta juustu pirukad on mu ühed lemmikud… tahaks teha juba Spinach%20Feta%20Biscuits%201.jpg

    #314249
    htilga
    Member

    Kõlab tõesti maitsvalt Spinati – munarull

    post-4312-1274808693.jpg

Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.