Proteiini tarvitamine.
- This topic has 1 reply, 1 voice, and was last updated 14 years, 5 months tagasi by
.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
-
Postitused
-
Tere,
Proovisin leida sarnast teemat aga polnud. Tekkis selline küsimus, et kui ma olen äsja alustanud jõusaali treeninguga, kas siis oleks soovituslik kasutada proteiini jooke/sheike, kui jah siis millised oleksid alguses head? Kui viitsimust, siis võiks kirjutada ka mis on proteiini head ja vead. Soov on saada massi juurde, ise olen peenike. Kõik nõuanded on vägagi oodatud!
Tere,Proovisin leida sarnast teemat aga polnud. Tekkis selline küsimus, et kui ma olen äsja alustanud jõusaali treeninguga, kas siis oleks soovituslik kasutada proteiini jooke/sheike, kui jah siis millised oleksid alguses head? Kui viitsimust, siis võiks kirjutada ka mis on proteiini head ja vead. Soov on saada massi juurde, ise olen peenike. Kõik nõuanded on vägagi oodatud!
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
- You must be logged in to reply to this topic.