Skip to main content

Keskelt laiemaks

Avaleht » Forums » Toitumine » Kaalust juurde » Keskelt laiemaks

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • Autor
    Postitused
  • juuni 12, 2011 at 9:52 e.l. #22763
    kristen.
    Member

    Olen juba umbes 9 kuud jõusaalis käinud ja olulist arengut on näha olnud kätes,seljas,jalgades, õlgades kuid keha on siiski suht peenike, tahakski teada mida tuleks teha et seda laiemaks saaks ehitada. Muide toitun kuskil 5-6 korda päevas. Praegune kaal 84 pikkust 182 ja vanust 18

    juuni 12, 2011 at 11:53 e.l. #305530
    gmaster
    Member

    Raskete vabaraskustega harjutustega läheb ikka pikapeale keskelt ka laiemaks, ma naudiks just kitsust, kuni on

    juuni 12, 2011 at 12:33 p.l. #305538
    lifter
    Member

    Raskete vabaraskustega harjutustega läheb ikka pikapeale keskelt ka laiemaks, ma naudiks just kitsust, kuni on
    juuni 12, 2011 at 3:51 p.l. #305569
    kristen.
    Member

    Ma naudiks ka seda. Visuaalselt on kitsas keskkoht alati ilusam.

    Teemaalgataja võiks visata pildi sellest, mida peab üldse kitsaks.

    saab tehtud

    juuli 31, 2011 at 8:02 e.l. #309144
    xintoc
    Member

    Pikkust on sul nii vähe, et kohe kui süsikaid rohkem tarbima hakata ja natuke väänelda, siis kauaks seda peenet keskkohta ei eksisteeri.

  • Autor
    Postitused
Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.