Pak on vitamiinide, mineraalainete ja aminohapete kompleks. Suht süütu toode, ehkki ühes portsjonis sisalduvate ainete kogused on kohati päris pöörased: nt vitamiini B6 saad ühe paki ära süües 1800% tavainimese päevanormist. Kõrvalmõjuks on kärtsneoonkollane uriin, mis tõenäoliselt ka pimeduses hiilgab, aga pole testinud. Üks pakk koosneb 11 tabletist, millest osad on nii umbes poole pöidla suurused pillid ja mis kõik tuleb korraga ära tarvitada. Kunagi sõin 44 sellist pakki ära (mitte korraga muidugi). Mingit positiivset efekti ei märganud ja tarbin sellest ajast peale odavamaid vitamiine.