Olen 14 aastane noormees. Sooviksin saada lahti üleliigsest pekist mida mul ikka jagub. Minujaoks pole tähtis mingid lihased või midagi sellist. Vähemalt esialgu.
Vajaksin siis treeningkava ja toitumiskava. Esialgu kui võimalik ei tahaks kohe jõusaali minna. Samuti ei tahaks midagi sisse ka süüa.
Olen 14 aastane noormees. Sooviksin saada lahti üleliigsest pekist mida mul ikka jagub. Minujaoks pole tähtis mingid lihased või midagi sellist. Vähemalt esialgu.
Vajaksin siis treeningkava ja toitumiskava. Esialgu kui võimalik ei tahaks kohe jõusaali minna. Samuti ei tahaks midagi sisse ka süüa.