Skip to main content

kust saaks rinnalt surumise püramiidi kus on ka %

Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » kust saaks rinnalt surumise püramiidi kus on ka %

Viewing 11 posts - 1 through 11 (of 11 total)
  • Autor
    Postitused
  • märts 31, 2004 at 11:52 e.l. #2217
    sync
    Member

    sooviks kava kus olek protsentides näidatud kui palju tuleb mingi protsendiga teha soovitavalt püramiid sest teisi olen juba proovind

    aprill 1, 2004 at 9:49 p.l. #37381
    jaanlepp
    Member

    Ma tahtsin küsida kuidas oleks parem püramiidi teha kas suuremast väiksemate kilode peale või hoopis väiksemast suurema peale???

    aprill 15, 2004 at 9:01 p.l. #37382
    jaanlepp
    Member

    Aga tegel ka kuidas oleks siis paremini püramiidi teha et lihas mass kasvaks rokem???

    aprill 16, 2004 at 6:00 e.l. #37383
    punamtsike
    Member

    steroidikuuri on tõesti kõige õigem teha püramiidina. alustad väiksemate kogustega. siis muudkui tõstad ja siis uuesti vähendad. nii kasvab lihas kõige paremini <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 16, 2004 at 8:25 e.l. #37384
    jaanlepp
    Member

    Ma ei tea kas sa sööd steroide aga see mind ei huvita ma tahtsin teada kuida oleks püramiidi parem teha või kas ültse on mõtet teha seda aga te võite midagi paremat soovitada et rinnalihas mass kasvaks???

    aprill 16, 2004 at 11:23 e.l. #37385
    punamtsike
    Member

    seda mida ei ole ei saa kasvatada. ok sorry. aga nii mõnus on mõne lambaga võtta. enne plõksisd kalmusega. nüüd tahad abi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>. idikas.

    aprill 16, 2004 at 10:58 p.l. #37386
    jaanlepp
    Member

    mul on millegi pärast oktoobris kavas võistlema tulla!!! Vaata ennast siis hakka alles rääkima

    aprill 17, 2004 at 5:22 e.l. #37387
    punamtsike
    Member

    pähh mis see võistlema minemine siia puutub. minna võib igale poole. näit puu taha. räägime siis kui mingi medali ka saad. ja mitte 1 mehe konkurentsis. noja ma näen ju su pilti. pakun kaaluks 67 kg.

    aprill 17, 2004 at 11:17 p.l. #37388
    jaanlepp
    Member

    kas sa ise võtad ültse kuskilt osa et nii palju plõksid siin!!! Olen ennegi öö klubides lammutanud!!!!

    aprill 18, 2004 at 5:07 e.l. #37389
    punamtsike
    Member

    sest poksis on mul nii mõnigi medal. isegi välismaistest võistlustest. ma ei saa aru miks sa nii kompleksides oled. ja mida on üldse ühel 68 kg nolgil ööklubis lammutada. tee trenni -arene ja siis räägime. teema lukku.

    aprill 18, 2004 at 9:49 e.l. #37390
    jaanlepp
    Member

    see on juba õige jutt ega ma ei viitsigi vaielda!!!

    OK rahu siis siia amazoni!

    ja me ei ole 67 kg:)

  • Autor
    Postitused
Viewing 11 posts - 1 through 11 (of 11 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.