“Noored musklimäed”
Avaleht » Forums » Spetsialistid » Küsi Teadjatelt » Küsi Spetsialistidelt » “Noored musklimäed”
- This topic has 8 replies, 7 voices, and was last updated 15 years, 11 months tagasi by
Vilps.
-
AutorPostitused
-
märts 7, 2010 at 11:45 e.l. #21856
Youngforest
MemberVaatasin sellist dokumentaalsarja nagu “Noored musklimäed”, seal oli üks 17. aastane poiss, kes tegeles kulturismiga, ja mulle ei jõudnud see päris kohale et enne võistlusi ta tahtis ome kehast soolad ja süsivesikud välja viia, et ainult keha valku täis oleks. Põhimõte oli selles, et nahk läheks hästi õhukeseks, et lihased välja tuleksid. Näitena jõi ta ühtul valget kuiva veini, et soolasid kehast välja viia. Küsimus ongi selles, et ma ei saanud päris täpselt aru kuidas ma seda teen, et saaks naha õhukeseks ja lihased välja tuua? Äkki oskab keegi seda protsessi selgitada?
märts 7, 2010 at 11:48 e.l. #260276Nesatur
MemberMa arvan, et sul pole seda päris vaja, kui sa tema tasemel kulturist pole.
Aga põhimõtteliselt peab kehas vist väga vähe vett olema, mis võib hiljem päris halvasti lõppeda nagu ka dokumentaalist näha oli.
märts 7, 2010 at 12:00 p.l. #260282Erkko
MemberDiureetikumid !
märts 7, 2010 at 12:08 p.l. #260283märts 7, 2010 at 12:11 p.l. #260285timo116
MemberRasvaprotsent on see mis enamasti määrab kui palju sul lihaste relieefsus näha on.
märts 7, 2010 at 12:18 p.l. #260286shreku
MemberDiureetikumid !
Kofeiin on ka päris tugev direetikum. Samuti alkohol. See sõna ei tähenda alati mingit müstilist dopinguainet
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>märts 7, 2010 at 12:30 p.l. #260288Vilps
MemberKofeiin on ka päris tugev direetikum. Samuti alkohol. See sõna ei tähenda alati mingit müstilist dopinguainet
märts 7, 2010 at 12:32 p.l. #260289Jarmo Oberst
MemberKoefiini võib ka ainult teatud kogustes tarbida enne, kui ta muutub dopinguks ning sportlane “rajalt maha” võetakse.Kui ei eksi siis M.M. rääkis kord sellest, et kofeiin annaks positiivse dopingu proovi on vaja 7-8 tassi kohvi enne võistlusi ära juua. Suhteliselt ulmeline kogus.
märts 7, 2010 at 12:38 p.l. #260293Vilps
MemberKui ei eksi siis M.M. rääkis kord sellest, et kofeiin annaks positiivse dopingu proovi on vaja 7-8 tassi kohvi enne võistlusi ära juua. Suhteliselt ulmeline kogus.On olemas ka kofeiini tabletid.
AutorPostitusedViewing 9 posts - 1 through 9 (of 9 total)- You must be logged in to reply to this topic.