Skip to main content

“Noored musklimäed”

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Küsi Teadjatelt » Küsi Spetsialistidelt » “Noored musklimäed”

Viewing 9 posts - 1 through 9 (of 9 total)
  • Autor
    Postitused
  • #21856
    Youngforest
    Member

    Vaatasin sellist dokumentaalsarja nagu “Noored musklimäed”, seal oli üks 17. aastane poiss, kes tegeles kulturismiga, ja mulle ei jõudnud see päris kohale et enne võistlusi ta tahtis ome kehast soolad ja süsivesikud välja viia, et ainult keha valku täis oleks. Põhimõte oli selles, et nahk läheks hästi õhukeseks, et lihased välja tuleksid. Näitena jõi ta ühtul valget kuiva veini, et soolasid kehast välja viia. Küsimus ongi selles, et ma ei saanud päris täpselt aru kuidas ma seda teen, et saaks naha õhukeseks ja lihased välja tuua? Äkki oskab keegi seda protsessi selgitada?

    #260276
    Nesatur
    Member

    Ma arvan, et sul pole seda päris vaja, kui sa tema tasemel kulturist pole.

    Aga põhimõtteliselt peab kehas vist väga vähe vett olema, mis võib hiljem päris halvasti lõppeda nagu ka dokumentaalist näha oli.

    #260282
    Erkko
    Member

    Diureetikumid !

    #260283
    vaher
    Member
    #260285
    timo116
    Member

    Rasvaprotsent on see mis enamasti määrab kui palju sul lihaste relieefsus näha on.

    #260286
    shreku
    Member

    Diureetikumid ! :lol:

    Kofeiin on ka päris tugev direetikum. Samuti alkohol. See sõna ei tähenda alati mingit müstilist dopinguainet <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #260288
    Vilps
    Member

    Kofeiin on ka päris tugev direetikum. Samuti alkohol. See sõna ei tähenda alati mingit müstilist dopinguainet
    #260289
    Jarmo Oberst
    Member

    Koefiini võib ka ainult teatud kogustes tarbida enne, kui ta muutub dopinguks ning sportlane “rajalt maha” võetakse.

    Kui ei eksi siis M.M. rääkis kord sellest, et kofeiin annaks positiivse dopingu proovi on vaja 7-8 tassi kohvi enne võistlusi ära juua. Suhteliselt ulmeline kogus.

    #260293
    Vilps
    Member

    Kui ei eksi siis M.M. rääkis kord sellest, et kofeiin annaks positiivse dopingu proovi on vaja 7-8 tassi kohvi enne võistlusi ära juua. Suhteliselt ulmeline kogus.

    On olemas ka kofeiini tabletid.

Viewing 9 posts - 1 through 9 (of 9 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.