Palju võtta gainerit. Avaleht » Forums » Treening » Algajad » Palju võtta gainerit. This topic has 1 reply, 1 voice, and was last updated 15 years, 8 months tagasi by Kristjan-Johannes Konsap. Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total) Autor Postitused juuni 7, 2010 at 11:16 e.l. #21710 AlkoMember Tere! Tarvitan Multi Mass 3000. Kasutamises on kirjas, et 1-2 korda päevas. Kas selle all mõeldakse ka päevi, kui ma trenni ei tee? Kas ma pean võtma seda 1-2 korda päevas iga päev? juuni 7, 2010 at 11:29 e.l. #267905 Kristjan-Johannes KonsapMember Tere! Tarvitan Multi Mass 3000. Kasutamises on kirjas, et 1-2 korda päevas. Kas selle all mõeldakse ka päevi, kui ma trenni ei tee? Kas ma pean võtma seda 1-2 korda päevas iga päev? Nagu ikka vastavalt vajadusele: põhiline, et võtaksid peale trenni, vajadusel veel 1-2 korda päevas. Vabal päeval tingimata ei pea võtma, kuid vajaduse korral võid(kui ei suuda tavatoidust nii palju kaloreid kätte saada). Autor Postitused Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total) You must be logged in to reply to this topic. Logi sisse Kasutajanimi: Parool: Keep me signed in Logi sisse