Lisandid
- This topic has 23 replies, 19 voices, and was last updated 15 years, 6 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Kas on tõsi, et ka tavalised proteiinid, kreatiinid ja lämmastikoksiid tooted tekitavad aknet?
Sõber võttis Gold Whey Standarti, FAST kreatiini ja N.O-Xpode’i ja ütles, et arvatavasti võis see põhjustada.
vabandan kui loll küsimus aga kas Serious Mass võib ka tekitada
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ??paljudel kellel tekkinud vinnid on just äsja hakanud goldi kasutamasea peaks sellest vist tulema, et korraga võetakse liigapalju, ise asi kas minu kuuldud jutt tõele vastab.
Kuigi omast kogemusest võin öelda, et mingiaeg võtsin 4 supilusikat hera 80 2 lusika asemel ning hakkas võimendama vinnide tulekut seljale.
ütleksin selle peale, et erinevatele organismidele mõjuvad erinevad toidulisandid erinevalt… aga olen ise ka kuulund jah, et mõned pidid aknet tekitama.. ise pole õnneks selle ohvriks langenud…
ma mingi kuu tagasi vaatasin kanal 11 st “dieedi tohtrid”… seal on mees(30a.) kes oli ülekaalus ja hädas aknega. seal rääkis just et proteiin parandab näonahka, annab vajalike toitained jne.
sea peaks sellest vist tulema, et korraga võetakse liigapalju, ise asi kas minu kuuldud jutt tõele vastab.Kuigi omast kogemusest võin öelda, et mingiaeg võtsin 4 supilusikat hera 80 2 lusika asemel ning hakkas võimendama vinnide tulekut seljale.
Mul oli ka samalaks heraga hakkasin vana 30g asemel v6tma 40g, ning vinne tekkis kohe tunduvalt rohkem,
ja ma olen yleyldse m2rganud, et kui t6sta liiga j2rsult valgu koguseid menyys, soodustab see punnide teket…
V2hemalt minul
Valgu üledoos pidi kinnitamata andmetel vähemalt suurendama aknet. Ühtegi ametlikku uuringut, mis kinnitavad proteiini halba mõju akne suhtes pole. Küll aga lugesin tükk aega tagasi artiklit, mis väitis et õige kogus valke päevas võib vähendada aknet kuni 50%. Endal ei tähelda küll muutust nahal valgu tarbimise tagajärjel, kui ainult siis isegi positiivset, aknet vähendavat mõju.
Leidsin artikli ka: http://news.softpedia.com/news/High-Protei…50-100035.shtml
Endal peale gaineri ” Extreme XXL” 2.8kg ja kreatiini manustamist kuskil 2 kuud hiljem hakkas tekkima akne, see aina süvenes, lisaks veel toitusin sel ajal massikava järgi, tekkis nn sügavakne, viimane aasta on olnud jubedaim minu elus, näolt liikus akne seljale, õlgadele, siis rinnale. Lõpuks oli kõik kohad põletikulisi punne täis, ohh neid unetuid öid.
Ei saanud mina ei keemia, ega loodusliku raviga võitu sellest KOHUTAVAST aknest, asi läks aina hullemaks.
Lõpuks hakkasin oma toitumist jälgima, hakkasin nö taimetoitlaseks (lisaks lihale ei manustanud ühtegi piimatoodet), kuskil pool kuud suutsin nii toituda, siis edasi lasin vahelduva eduga,sõin liha, piimatooteid, kuid väga vähe, üritasin mitmekesisemaks oma menüü muuta, olen hakanud sööma rohkem taimset ja asi on normaliseerunud.
Hetkel, kui märkasin naha paranemist, hakkasin jälle pihta toitumiskavaga, kus valdava osa moodustab valk,süsikad, kuskil 3 nädalat toitusin selle järgi ja märkasin,et punnid on näo peale tagasi tulnud, sel hetkel lõpetasin selle ohtralt valgu manustamise ära.
Olen üritanud toituda mitmekülgsemalt, üritan vältida liigset suhkrut, nisujahu, pärmi , piimatooteid, liha( kui söön neid siis üritan jälgida toitainete sobivuse tabelit)
Kõik organismid on erinevad, ma ise olen suht kindel, et see liigne valk/süsikad mida manustasin ägendas aknet, kui mitte ei tekitanud seda. Lisaks veel ühel mu sõbral, kes kõva spordipoiss tekkis akne pärast paari kuulistst gaineri manustamist.
Nojaa need gainerid on rämedad süsivesiku doosid ja need võivad küll põhjustada aknet(mitte kõigil), kui tarvitada nii nagu juhendis kirjas on. Akne ägenemine või vinnide tekkimine on vist seotud mingi ainete liigsusega vms- sealt ka ainevahetuslik häire näol, seljal ja mujal. Aga jah inimesed on erinevad, need kellel ei ole seda probleemi ei mõista ka seda.
- You must be logged in to reply to this topic.