Söök karbiga kaasa?
- This topic has 31 replies, 25 voices, and was last updated 16 years tagasi by
.
-
Postitused
-
Paljud teist võtavad karbiga süüa kaasa? ja kui võtate,siis mida?
Ise mõtlesin,et peaks võtma näiteks makarone ja kanafileed,sööks enne trenni ära.Hea peale kooli kohe trenni minna.
Praegu pole mul seda kuhugile võtta, aga muidu tööle võtaksin ikka jah, sedasama, mis ma koduski sööks. Saaks täpselt panna niipalju kui vaja..
Aga krt suured karbid peavad ikka olema
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>1 kord liha ja mingi muu kraam, teine söögikord kohupiim+jogurt.
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Paljud teist võtavad karbiga süüa kaasa? ja kui võtate,siis mida?Ise mõtlesin,et peaks võtma näiteks makarone ja kanafileed,sööks enne trenni ära.Hea peale kooli kohe trenni minna.
Kõige õigem ongi toit kaasa võtta. Sest koolitoit pole just kõige toitaine rikkam ja siis vähemalt ise tead mida kaasa võtad ja kui palju.
Ofc võta kaasa. Mul on selline korralik karp, mahub päris ohtralt seda sööki sisse
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Põhimõtteliselt saab ju kõike kaasa võtta, pane karpi ja naudi!
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mul on terve päeva söök alati kaasas, kuna ma päeval kodus ei viibi. Tavaliselt olen 10:30 – 21:00-22:00 kodust eemal. Söön 5-6 korda päevas.
Praegu enam toitumiskava järgi ei söö, aga kui sõin, siis oli tööl olles alati karpidega kaasas- 3 söögikorra oma 12 h jaoks. Alati tegin eelmisel päeval terve järgmise päeva söögi ära ja panin külmikusse karpidesse ära, isegi sel juhul kui tööst vabad päevad olid. Päris hea oli terve päev olla, ei pidanud muretsema millal ja mida süüa.
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Praegu enam toitumiskava järgi ei söö, aga kui sõin, siis oli tööl olles alati karpidega kaasas- 3 söögikorra oma 12 h jaoks. Alati tegin eelmisel päeval terve järgmise päeva söögi ära ja panin külmikusse karpidesse ära, isegi sel juhul kui tööst vabad päevad olid. Päris hea oli terve päev olla, ei pidanud muretsema millal ja mida süüa.” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Lisaks on sel karbindus-värgil veel üks positiivne omadus,eriti kaalulangetajate jaoks – hoiab kogused kontrolli all.
Eks ta õige ole õiged kogused kaasa võtta, ise olen üritanud asju nii sättida, et saaks kodus või väljavalitud söögikohtades käia!
Mul ka toit tööl kaasas juba paar aastat. Karpe küll ei kasuta, olen lihvinud kava nii, et kohupiim ja tuunikala on need kaks korda, mida tööajal tarbin, need juba ilusti pakitud õigetesse kogustesse:-) Lisaks kaasa veel ka kohvikoort ja köögivilju. Mitteriknev kraam nagu: Pähklid, kookoshelbed, kõrvitsaseemned, kakao, kaneel ja oliiviõli on sahtlis pidevalt.
Mina võtan karbiga toitu alati tööle kaasa. Hea lihtne toitumiskava jälgida kui toit kaasa võetud, vahest on juhtunud, et olen karbi unustanud vms. ning sööklas söömas käinud ei ole ikka see! Kui ise teed siis tead täpselt mida ja kui palju süüa
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Muide, ei pea tingimata karbis kandma, võib väikestes kilekotikestes ka
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Palju mugavam on – neid ei pea iga päev pesema.
- You must be logged in to reply to this topic.