Teema?
- This topic has 8 replies, 4 voices, and was last updated 16 years tagasi by
.
-
Postitused
-
Tere sellline küsimus et tahaks et keha kiiremini kasvaks et räägiti et peab olema siis 2 puhkepäeva vahel kas siis peaksin võtma ott kivikalt kava jaotatud kaheks siis jääb nagu 2 vabapäeva sisse ?kas sellel on mõtet muidu teen kava jaotatud kolmeks esmaspäeval teisipäeval ja neljapäeval kumb oleks parem kava teie arvates ja mis teie teeksite ?
Minumeelest oleks mõistlik teha(nagu paljud teevad) 2 päeva trenni 1 puhkus, 2 trenni, 2 puhkust.
Sa ei pea Kiivikaselt kava tellima. Võta Tööriistade alt Algajate kava ning tee alguses selle järgi.
Toitumine korda ja lihas kasvab müdinal.
Minumeelest oleks mõistlik teha(nagu paljud teevad) 2 päeva trenni 1 puhkus, 2 trenni, 2 puhkust.Sa ei pea Kiivikaselt kava tellima. Võta Tööriistade alt Algajate kava ning tee alguses selle järgi.
Toitumine korda ja lihas kasvab müdinal.
Algaja kavaga olen ma juba teinud 1 kuu ja siis võtsin vabaraskustekava sellega tegin ka 1 kuu siis võtsin kava jaotatud kolmeks aga räägiti siisn et kui tahad et keha kiiremini kasavaks siis peab 2 päevavahet olema siis mõtlesingi et kui võtta kava jaotatud kaheks aga kas sellest niipalju siis abi on et keha hakkab kiiremini kasvama või teen edasi jaotatud kolmeks ?
Ja seda ka et kas suitsetamine on trenni juures nagu halab et nagu kui suitsu teed et lihas ei kasva või midalgi sellist?
Ja seda ka et kas suitsetamine on trenni juures nagu halab et nagu kui suitsu teed et lihas ei kasva või midalgi sellist?Regulaarsel suitsetajal on veres alati vingugaasi ning see seob 6-10% hemoglobiinist, viimane seob hästi hapnikku. Seega suitsetajatel võib füüsiline jõudlus veidi nõrgendatud olla. Aga, et lihas ei kasva, see pole õige.
Regulaarsel suitsetajal on veres alati vingugaasi ning see seob 6-10% hemoglobiinist, viimane seob hästi hapnikku. Seega suitsetajatel võib füüsiline jõudlus veidi nõrgendatud olla. Aga, et lihas ei kasva, see pole õige.Et võtaks siis teema kokku et mis te siis arvate et tahaks et keha kiiremini kasvaks et kas on mõtet võtta kava jaotatud kaheks siis tuleb 2 vabapäeva sisse või teen enda kavaga edasi jaotatud kolmeks teen trenni E.T.N muud moodi ei saa ?kui teen jaotatud kolmeks edasi siis kasvab keha aeglasemalt kui kava jaotatud 2 et kui jätan 2 puhkepäeva sisse ?kokkuvõtteks et mis ma tegema peaks tahaks et kiiremi kasvaks siis pean võtma jaotatud 2 kas tõesti siis keha kasvab kiiremini kui rohekem puhkepäevi vahel on ma ei tea mida teha ?
Regulaarsel suitsetajal on veres alati vingugaasi ning see seob 6-10% hemoglobiinist, viimane seob hästi hapnikku. Seega suitsetajatel võib füüsiline jõudlus veidi nõrgendatud olla. Aga, et lihas ei kasva, see pole õige.Väga hea seletus, pole varem niihead seletust kuulnudki. Panin ka 5 tärni kasutajale, panen iga hea postituse eest nüüdsest edaspidi viisnurke kõigile.
Väga hea seletus, pole varem niihead seletust kuulnudki. Panin ka 5 tärni kasutajale, panen iga hea postituse eest nüüdsest edaspidi viisnurke kõigile.OT:
Kuidas sa neid “kuusnurk punaseid” jagad ?
Kusjuures jah. Olen kuulnud igasuguseid häguseid postitusi selle suitsetamise kohta.Eriti selle kohta, et kui suitsetad, siis lihas ei kasva nii hästi. Kuidas selle isuga on ? Väidetavalt läheb isu paremaks kui ei suitseta ?
E:Ahaa, leidsin üles. Konto alt saab tärnikesi lisada.
Kuidas selle isuga on ? Väidetavalt läheb isu paremaks kui ei suitseta ?Suitsetamisel halveneb mingil määral maitse-haistmismeel. Nikotiin ergutab ka maomahla eritumist, seepärast suitsetamisest loobumisel võetakse veidi kaalus juurde (mitte muidugi kõik), aga see maomahla eritumine stabiliseerub mõne aja pärast.
- You must be logged in to reply to this topic.