Skip to main content

Parima tulemuse andnud proteiin

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » Parima tulemuse andnud proteiin

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 55 total)
1 2 3 4
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 21, 2010 at 2:40 p.l. #21236
    jalgrattur
    Member

    Loodan, et juba sellist teemat olemas ei ole. Kui on, siis ehk viitsib keegi anda lingi sellele teemale.

    Sooviksin teada, milline proteiin on kellegil kõige parema tulemuse andnud. Peagi saab mul vana proteiin otsa ja oleks soov osta midagi uut. Hetkel kasutan Biolab Megaproteiin 8-t Tulemusi on küll andnud, aga mitte just kõige paremaid.

    jaanuar 21, 2010 at 2:49 p.l. #251248
    Alexander Andrusenko
    Moderator

    Ma ei kujuta ette, kuidas seda vahet keegi tunnetada saab – milline valk paremad tulemused annab. Ma olen elu jooksul igasuguseid ostnud ja mingit vahet pole küll täheldanud. Kui mingil perioodil on areng parem, siis proteiin on küll viimane asi, mida paremas arengus süüdistada. Võrrelda oskan ma erinevaid valgutooteid ainult maitse ja lahustuvuse poolest.

    jaanuar 21, 2010 at 2:56 p.l. #251251
    Impsik
    Member

    Loodan, et juba sellist teemat olemas ei ole. Kui on, siis ehk viitsib keegi anda lingi sellele teemale.

    Sooviksin teada, milline proteiin on kellegil kõige parema tulemuse andnud. Peagi saab mul vana proteiin otsa ja oleks soov osta midagi uut. Hetkel kasutan Biolab Megaproteiin 8-t Tulemusi on küll andnud, aga mitte just kõige paremaid.

    Ainuüksi proteiin ei anna sulle mitte midagi. Toitumine peab korras olema ja trenni peab tegema. Proteiin on lisategur.

    jaanuar 21, 2010 at 3:02 p.l. #251254
    emmimees
    Member

    VADAK

    jaanuar 21, 2010 at 3:05 p.l. #251255
    Mart Muru
    Member

    Kõik oleneb sellest, mis aineid see toode veel sisaldab..

    jaanuar 21, 2010 at 3:12 p.l. #251261
    AlanBStard
    Moderator

    VADAK

    Võrreldes millega ? Isiklik kogemus ? Uuringutes on kaseiin parem olnud, kui piimavalkudest rääkida.

    jaanuar 21, 2010 at 3:47 p.l. #251287
    Rookie21
    Member

    Eks nad kõik toimivad hästi. Pole täheldanud seda kas mõni parem või mitte. Ainult hinnavahet olen vaadanud

    jaanuar 21, 2010 at 3:53 p.l. #251290
    emmimees
    Member

    Võrreldes millega ? Isiklik kogemus ? Uuringutes on kaseiin parem olnud, kui piimavalkudest rääkida.

    Võrreldes kaseiiniga, peale trenni. Aga muul ajal eelistaks puhast kaseiini aga kahjuks pole kuigi palju saada seda norm hinnaga…

    Aga kas vadak on ka siis piimavalk või wdf? Ma teadsin et piimavalk=kaseiin

    Edit: nojah, samas piimas on ka mingi osa vadakut…

    jaanuar 21, 2010 at 3:55 p.l. #251293
    daemonium
    Member

    Loodan, et juba sellist teemat olemas ei ole. Kui on, siis ehk viitsib keegi anda lingi sellele teemale.

    Sooviksin teada, milline proteiin on kellegil kõige parema tulemuse andnud. Peagi saab mul vana proteiin otsa ja oleks soov osta midagi uut. Hetkel kasutan Biolab Megaproteiin 8-t Tulemusi on küll andnud, aga mitte just kõige paremaid.

    Loodan,et taolist teemat enam ka ei tule.

    Ise ikka said aru,mida küsisid,

    jaanuar 21, 2010 at 4:10 p.l. #251298
    Samakamees
    Member

    Võin öelda ainult seda, et rohkem liha süües, on parem minek trennis

    jaanuar 21, 2010 at 4:12 p.l. #251302
    Capricorn
    Member

    “Geiner” pidi häid tulemusi andma.

    jaanuar 21, 2010 at 4:32 p.l. #251308
    IvoP
    Member

    Jah minu soovitus on oma keha õppida tundma ,mõni teeb trenni ja ei saa aru mis töötab, sama ka valguga väga suur vahe on valgul ja valgul. Kui maitset ei tunneks ütleks silmad kinni ka ära kas sõin kana või sea liha.

    jaanuar 21, 2010 at 5:20 p.l. #251323
    AlanBStard
    Moderator

    Võrreldes kaseiiniga, peale trenni.

    Üldiselt on kaseiin peale trenni parem kui vadak, aga võibolla sulle ei sobi.

    jaanuar 21, 2010 at 5:24 p.l. #251325
    Xero
    Member

    Arvan, et valgupulbri mõju arengule on ehk mõni protsent. Kui toitumine ja trenn on korras, siis võid öelda ka ilma lisandeid tarvitamata, et areng toimub.

    jaanuar 21, 2010 at 5:25 p.l. #251326
    emmimees
    Member

    Üldiselt on kaseiin peale trenni parem kui vadak, aga võibolla sulle ei sobi.

    Nojah, su arust polegi siis mõtet vadakut osta kunagi, mida aeglasem valk peale trenni, seda parem? Siiamaani on inimesed ikka teisiti teadnud asju olema, peale trenni on vaja ruttu taastuda, seetõttu tehakse lausa hüdrolüüsitud vadakuid, et veelgi kiirem oleks imendumine, kuigi minumeelest pole see eriti tähtis.

    Aga peale trenni jääb ikkagi vadak, nii mulle kui ilmselt ka 99% treenijatest…

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 55 total)
1 2 3 4
  • You must be logged in to reply to this topic.