Lihaste treening
- This topic has 1 reply, 1 voice, and was last updated 16 years tagasi by
.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
-
Postitused
-
Mitu korda tohiks teha intensiivselt nädalas Sääre – , reie (pealmine tagumine lihas), kõht, alaselg , rind , selg , õlad. Et ülekoormust ei tekiks ja et lihas korralikult taastuks.
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Arvesta sellega, et mida suurem lihasgrupp seda kauem ta taastubViewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
- You must be logged in to reply to this topic.