Siit ehk leiad oma mehele igaks päevaks midagi uut. Need tervislikumad toidud välja noppida pole vast nii keeruline.
Paljudel adekvaatselt toituvatel inimestel on raha eest tellitud omale toitumiskava, mida nad nii lahkelt vast ei jaga. Lihtsalt nii mainin ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
et olge head pange oma ühe päeva menüü siia üles et mees soovib kaalust juurde võtta et mida teha võiks talle süüa…
Kus siin raskus on?Söö rohkem kui tarbid..Ja väga keeruline on öelda,mida ja kui palju tuleb süüa,kui pole antud mehe andmeid(kaal,pikkus,vanus,kehaline aktiivsus).