Skip to main content

Ebasümmeetria

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Külastajate Küsimused » Ebasümmeetria

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 22, 2011 at 8:04 p.l. #21040
    Anonüümne
    Guest

    Tere! Küsimus järgnev. Mul on olnud eluaeg suhteliselt suur ebasümmeetria terves kehas. Olen paremakäeline, nii et parem pool on peaaegu igalt poolt veidi suurem/arenenum. Pluss kerge näo ebasümmeetria. Mind see väga ei häiri, see on tegelikult loomulik nähtus. Aga kodus peegli ees hakkavad trenni tulemused kuidagi eriti silma. Praegu olen kaks kuud kodus treeninud, kas on liiga vara veel midagi arvata? Loen alati sama arvu kordusi mõlemale poolele. Teiseks, kas on võimalik (või mõtet…) omal käel seda ebasümmeetriat parandada? Tänan ja loodan, et liiga segane tekst ei tulnud.

    mrc, 28.

    jaanuar 22, 2011 at 8:07 p.l. #287346
    timo116
    Member

    Põhimõtteliselt raskused valida nõrgema poole järgi ning ajapikku peaks asi tasakaalustuma.

    jaanuar 22, 2011 at 9:40 p.l. #287357
    HenryP
    Member

    Lisaks eelista vaburaskusi ning suur rõhk hantlitega treenimisele ja nagu eelnevalt öeldud, siis kordused vali nõrgema poole järgi

    Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.