Skip to main content

Seedimisprobleemid/liialt lühikesed lõunavaheajad

Avaleht » Forums » Treening » Naised ja treening » Seedimisprobleemid/liialt lühikesed lõunavaheajad

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • Autor
    Postitused
  • #20682
    Coxxy
    Member

    võib olla ei sobi täpselt forumi tematikale aga küsimus ikka muretseb.

    Peamiselt kodus ei söö. Tundub, et proovitud söögikohtades menüüdes ja retseptuurides

    muudatusi ei olnud, siiski viimasel ajal tunnen end peale söömist ebamugavalt.

    Ei näe põhjust arsti poole pöördumiseks aga ebameeldiv

    enese tunne häirib. Kas tõesti on probleem tarvitavast dieedist? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #269742
    Aile
    Member

    võib olla ei sobi täpselt forumi tematikale aga küsimus ikka muretseb.

    Peamiselt kodus ei söö. Tundub, et proovitud söögikohtades menüüdes ja retseptuurides

    muudatusi ei olnud, siiski viimasel ajal tunnen end peale söömist ebamugavalt.

    Ei näe põhjust arsti poole pöördumiseks aga ebameeldiv

    enese tunne häirib. Kas tõesti on probleem tarvitavast dieedist? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    …et kas süüdi on söögikohas pakutav toit? Kindlasti…ja vaevalt, et arst mingit diagnoosi saab kohaldada.

    Hommikul natuke varem üles, pakkige söök endale kaasa… vähemalt saate valima hakata, mis toiduained teile paremini sobivad. Toidu kvaliteeti mõjutavaid asjaolusid on väga palju, isegi nn ühte ja sedasama retseptuuri jälgides.

    #270724
    Coxxy
    Member

    …et kas süüdi on söögikohas pakutav toit? Kindlasti…ja vaevalt, et arst mingit diagnoosi saab kohaldada.

    Hommikul natuke varem üles, pakkige söök endale kaasa… vähemalt saate valima hakata, mis toiduained teile paremini sobivad. Toidu kvaliteeti mõjutavaid asjaolusid on väga palju, isegi nn ühte ja sedasama retseptuuri jälgides.

    Aitäh,

    aga selline küsimus, et kus ja kuidas ma saan endale Õige menüü koostada?

    #270726
    kassu64
    Member

    Aitäh,

    aga selline küsimus, et kus ja kuidas ma saan endale Õige menüü koostada?

    foorumis ringi kolades!

    #270775
    meha89
    Member

    Aitäh,

    aga selline küsimus, et kus ja kuidas ma saan endale Õige menüü koostada?

    http://tka.nutridata.ee/findComponents.action

    tee selline excel fail, kus ülevalt alla lähevat toitude nimed, ning paremalt vasakule kalorid toitude kohta, lisaks võid veel mineraale ja vitamiine lisada. ise tegin eelmine suvi terve tabeli ära, mind huvitavatest toiduainetest, nüüd on mingi uus süsteem seal ning ei saa nüüd uusi toite lisada, peab ka uue tegema :@

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.