selline küsimus et olen noormees, trenni teinud järjepidevalt u1,5 aastat ja tulemused üpriski head kuid võibolla pean varsti mõneks kuuks soome tööle minema kus ilmselt jõusaalis käimine ära jääb, niiet mis harjutusi oleks vaja teha järjepidevalt (iga päev) et vorm eriti ei kaoks ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
just lisaks Goth_-ile.kohulihased,kätekõverdused,jooks,hüppenöör ja kui võimalus hankida kuskilt hantlid ” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> edu teile mõlemale ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
Ise olen soomes töötanud ja võin öelda, et seal on igas väikeses külakeses ka korralik jõusaal olemas, rääkimata jäähallist, nii et seda hirmu et ei ole saali või ei saa teha ei maksa karta, inimene leaib igal pool võimaluse midagi teha kui seda väga tahab.