Skip to main content

aeroobikast

Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » aeroobikast

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 25, 2004 at 12:57 e.l. #1996
    äli
    Member

    Tere Kadri.

    Olen 23a.ja kaalun 54kg.hakkasin hiljuti käima 4-5x nädalas aeroobikas ,et ilusaid lihaseid saada,kui kaua selleks aega läheb et midagi juba paistma hakkaks?

    veebruar 25, 2004 at 9:57 e.l. #36480
    kadri k
    Member

    Sinu asemel ainult aeroobika peale lootma ei jääks!Selleks,et mingeid lihaseid kunagi ka näha oleks, tuleks natukene raskustega jõutrenni punnitada!Aja kohta ei oska midagi komenteerida,kuna kõik sõltub sinust enesest,kui palju , õigesti treenid end ja kuidas toitud!EDU

  • Autor
    Postitused
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.