Skip to main content

Kreatiini segamine

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » Kreatiini segamine

Viewing 10 posts - 1 through 10 (of 10 total)
  • Autor
    Postitused
  • november 2, 2009 at 6:43 p.l. #19281
    harrelson
    Member

    Tervist,

    oleks siis küsimus selline,et kas kreatiini pulbrit võib segada ka isostaari spordijoogiga?

    Kas see võib olla kuidagi kahjulik ?

    november 2, 2009 at 7:31 p.l. #232011
    timo116
    Member

    Ideepoolest isostar taastusjook, seal peaks süsikaid palju olema? peaks nagu sobima..

    november 2, 2009 at 8:40 p.l. #232027
    Capricorn
    Member

    Kahjulikku küll midagi pole, kõhus läheb kõik segi, pole vahet kas võtad eraldi (kreatiin enne või peale trenni ja Isostar trenni ajal) või koos.

    november 2, 2009 at 9:28 p.l. #232042
    haubits
    Member

    Muidugi võta, isostaris ju ka dekstroos ja üldiselt soovitataksegi võtta X-20g 5g kreatiiniga.

    november 3, 2009 at 5:56 e.l. #232056
    tereummikust
    Member

    Seoses sellega, et mul vedeleb kodus 2 liitrine coca-cola, olen kreatiini 2 viimast päeva coca’ga võtnud, ennäe imet – olen elus. Vaevalt see isostar siis sind tapab!

    november 3, 2009 at 9:15 e.l. #232072
    Alger025
    Member

    Seoses sellega, et mul vedeleb kodus 2 liitrine coca-cola, olen kreatiini 2 viimast päeva coca’ga võtnud, ennäe imet – olen elus. Vaevalt see isostar siis sind tapab!
    november 3, 2009 at 9:34 e.l. #232080
    tereummikust
    Member

    No see coca variant on küll päris hull
    november 3, 2009 at 12:15 p.l. #232105
    Alger025
    Member

    Nojah aga ega kreatiiniga segamine teda hullemaks tee. Mõtle, kui paljud inimesed joovad maailmas coca-colat igapäevaselt, jube. Tarvitan need 2l cocat kreatiiniga ära ja elu läheb edasi
    november 3, 2009 at 12:16 p.l. #232106
    Alger025
    Member

    Arvan et sobib siia teemasse, et kas oleks sobilik peale trenni HTR’le veel lisaks kreatiini panna sheiki ?

    november 3, 2009 at 1:03 p.l. #232119
    Amarillo
    Member

    Arvan et sobib siia teemasse, et kas oleks sobilik peale trenni HTR’le veel lisaks kreatiini panna sheiki ?

    kreatiine on üle 10 sordi, oleneb mis eesmärk jne , aga üldiselt piisab aint htr-st

  • Autor
    Postitused
Viewing 10 posts - 1 through 10 (of 10 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.