Skip to main content

Pln kommenteeriga kava

Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » Pln kommenteeriga kava

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 6, 2004 at 1:22 p.l. #1916
    Powerman
    Member

    TEISIPÄEV:

    *jalad

    *kõht

    KOLMAPÄEV:

    puhkepäev

    NELJAPÄEV:

    *selg

    *trapets

    *küünarvars

    REEDE:

    *biitseps

    *õlg

    *kõht

    PÜHAPÄEV:

    *rind

    *trapets

    *küünarvars

    ootaks siis kommentaare

    veebruar 6, 2004 at 6:51 p.l. #36187
    Anonüümne
    Guest

    Ma arvan et treenid oma biitsepsi ja trapetsi üle.

    veebruar 7, 2004 at 8:20 e.l. #36188
    Tman
    Member

    jah ja triitsepsit ei tee üldse, kes selle kava sulle koosta, vaata siit tööristad ja treeningkavad seal on palju paremad üleval.

  • Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.