Skip to main content

Ninii kuidas…

Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » Ninii kuidas…

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 5, 2004 at 8:34 e.l. #1908
    Torumees
    Member

    Jagada treening päeva kaheks trenn oleks kolmel päeval nädalas hommikul ja õhtul.

    mida soovitatakse hommikul teha ja mida õhtul

    veebruar 6, 2004 at 7:19 e.l. #36156
    Marek Kalmus
    Member

    Hommikul suurem lihasgrupp ja õhtul väiksem + aeroobne treening kuni 40 min.

  • Autor
    Postitused
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.