Skip to main content

Treening…

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Küsitlused » Treening…

Viewing 14 posts - 1 through 14 (of 14 total)
  • Autor
    Postitused
  • oktoober 21, 2009 at 9:16 e.l. #19072
    TLC
    Member

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 21, 2009 at 12:18 p.l. #229283
    Mart Muru
    Member

    0

    oktoober 21, 2009 at 12:44 p.l. #229311
    extrance
    Member

    Enamasti 3 korda nädalas.

    oktoober 21, 2009 at 12:45 p.l. #229312
    M.P.
    Member

    4x nädalas hetkel. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 21, 2009 at 12:46 p.l. #229314
    Unisol
    Member

    Hehe, keegi ei tee 5 korda nädalas <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 21, 2009 at 12:49 p.l. #229317
    Erkko
    Member

    Hehe, keegi ei tee 5 korda nädalas <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Mina teen täpselt viis korda. Kui nädalavahetus konditsioonis olen siis lähen liigutan ka end veits ja siis pühendan end rohkem jala trennile.

    oktoober 21, 2009 at 3:33 p.l. #229411
    inside14
    Member

    Hetkel konkreetselt jõusaali trenni on 4 korda nädalas. Aga olen proovinud erinevaid jaotuseid erinevatel põhjustel nt 2st kuni 6ni.

    oktoober 21, 2009 at 3:45 p.l. #229417
    Mcken
    Member

    Teen ikka 4x nädalas jõusaalis trenni aga massi perioodil teen veel 2x aeroobset ja mitte jõusaali treeninguga samadel päevadel.

    oktoober 21, 2009 at 3:47 p.l. #229420
    LB
    Member

    Ei taastu ära kui üle 3 korra teha…

    oktoober 21, 2009 at 3:48 p.l. #229421
    big poppa pump
    Member

    Mul 4x nädalas. 3 paigas trenni, üks on vaba fantaasia jaoks.

    oktoober 21, 2009 at 5:09 p.l. #229449
    LaurL
    Member

    Ei taastu ära kui üle 3 korra teha…

    Ma küll taastun ilusti ära , isegi kui teen 5x nädalas trenni! Ei kurda väsimuse üle <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    3x nädalas jõutrenn + 1-2x nädalas aeroobne ( oleneb kui ränk nädal on old ) <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 21, 2009 at 6:26 p.l. #229478
    Madis232
    Member

    2-3 korda 1,5 tundi

    oktoober 21, 2009 at 9:34 p.l. #229512
    koit107
    Member

    2-3 korda nädalas ca 1 tund

    oktoober 22, 2009 at 8:07 e.l. #229537
    -Raix-
    Member

    3-4 oleneb nädalast

  • Autor
    Postitused
Viewing 14 posts - 1 through 14 (of 14 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.