Skip to main content

100%Whey+Dextro

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » 100%Whey+Dextro

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • Autor
    Postitused
  • oktoober 19, 2009 at 3:24 p.l. #19039
    Wildstyle
    Member

    Plaan osta 100% Whey Gold Standard (2,27kg) ja tekkis sihuke küsimus et kui palju peaks selle kõrvale süsiveikuid ostma

    Ja kuidas kasutada)?

    oktoober 19, 2009 at 3:39 p.l. #228794
    IvoP
    Member

    Plaan osta 100% Whey Gold Standard (2,27kg) ja tekkis sihuke küsimus et kui palju peaks selle kõrvale süsiveikuid ostma

    Ja kuidas kasutada)?

    Sõltub sinu präegusest kaalust ,kui kaal on suur siis minimaalne kogus pole mõtet heast valgust massilisajat teha!

    oktoober 19, 2009 at 7:00 p.l. #228886
    Wildstyle
    Member

    Kui kaal on 67,5kg (vanust 15a)

    oktoober 19, 2009 at 7:19 p.l. #228889
    Kristjan-Johannes Konsap
    Member

    Kui kaal on 67,5kg (vanust 15a)

    1 annus Wheyd+ 4 spl Dextrot või Malto6, vajadusel suurenda koguseid.

    Kasutada siis kohe peale trenni, vajadusel ka enne või toidukorra asendamiseks (näiteks lõunaootena hommikusöögi ja lõunasöögi vahel vms).

  • Autor
    Postitused
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.