Pulss ja Süda

Pulss ei ole küll kõrge, kohati isegi imelikult liiga madal

oktoober 9, 2009 at 4:57 p.l. #225800

InsaneQlimax

Member

Kui üldvastupidavus nõrk on, kas siis ei peaks pulss mitte lakke kargama selle asemel, et kuskil keldris olla?

oktoober 9, 2009 at 5:06 p.l. #225804

SANDERSANDER

Member

Palju see normaalne pulss puhkeseisundis on siis?

oktoober 9, 2009 at 5:36 p.l. #225816

InsaneQlimax

Member

no 100+ peaks ikka olema

Mul Tavaliselt nii 110 puhkekal.

Aga teema ongi just see, et sa ütlesid, et sul oli selline pulss pärast trenni.

oktoober 9, 2009 at 6:00 p.l. #225840

SANDERSANDER

Member

See oli 3h peale trenni, mitte kohe.

oktoober 9, 2009 at 6:06 p.l. #225846

Vilps

Member

Peale trenni sisi avastsin sellised näitajad:

Pulss: 92

Süda: 84

On see võimalik? Olen ise ka teadlik ,et mdiagi on väga valesti.

Olen teinud nii EKG kui ka koormustesti. Üldvastupidavus pidi nõrk olema.

Enda arust olen nutikas, aga mis tähendab Süda 84? Kas katsusid südant ning lõi 84 lööki minutis?

oktoober 10, 2009 at 8:15 e.l. #225963

kuuliks

Member

Palju see normaalne pulss puhkeseisundis on siis?

oktoober 10, 2009 at 8:17 e.l. #225965

kuuliks

Member

no 100+ peaks ikka olema

Mul Tavaliselt nii 110 puhkekal.

Aga teema ongi just see, et sa ütlesid, et sul oli selline pulss pärast trenni.

Kohe pärast trenni on mul ka nt madal. Teen nt BP kükid ära, panen kangi maha ja pulss kohe paari sekundija 80. Kas taastumine on nii kiire, et nii kui harjutuse lõpetan, nii kohe pulss kukub?

oktoober 10, 2009 at 8:33 e.l. #225970

rinaldo

Member

no 100+ peaks ikka olema

Mul Tavaliselt nii 110 puhkekal.

Aga teema ongi just see, et sa ütlesid, et sul oli selline pulss pärast trenni.

Puhkeseisundi SLS on enamikul inimestest 60-70 lööki minutis, kehalisel tööl aga võib suureneda 200 ja enamgi löögini minutis. Vastupidavuslikult treenitud inimeste puhkeseisundi SLS võib olla 50 ja vahel isegi 30 lööki minutis.

oktoober 10, 2009 at 9:30 e.l. #225984

kuuliks

Member

Puhkeseisundi SLS on enamikul inimestest 60-70 lööki minutis, kehalisel tööl aga võib suureneda 200 ja enamgi löögini minutis. Vastupidavuslikult treenitud inimeste puhkeseisundi SLS võib olla 50 ja vahel isegi 30 lööki minutis.

Ma olen järelikult vastupidavuslikult treenitud.

oktoober 10, 2009 at 10:50 e.l. #225997

Amarillo

Member

Ma olen järelikult vastupidavuslikult treenitud.

või südamehaige

oktoober 10, 2009 at 10:53 e.l. #225998

Xero

Member

Puhkeseisundi SLS on enamikul inimestest 60-70 lööki minutis, kehalisel tööl aga võib suureneda 200 ja enamgi löögini minutis. Vastupidavuslikult treenitud inimeste puhkeseisundi SLS võib olla 50 ja vahel isegi 30 lööki minutis.

Sõber, kes on kergejõustikuga tegelenud, on väitnud, et ta on puhkeseisundis pulsi saanud ka 20 peale.

Endal löögisagedus puhkeseisundis kuskil 72-76 vahel.

oktoober 10, 2009 at 10:55 e.l. #226000

Amarillo

Member

mul oli aasta tagasi 90+ löögisagedus pikemat aega, mis oli tingitud mädnanenud mandlitest, aga praeguseks on pulls äärmiselt madal, magades 40-50 kant max, imo liiga madal, mul käed surevad iga öö välja

Autor

Postitused