Skip to main content

naiste kehalised katsed

Avaleht » Forums » Treening » Naised ja treening » naiste kehalised katsed

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 31 total)
  • Autor
    Postitused
  • #18815
    Nony
    Member

    Sisekaitseakadeemias siis teiste hulgas ka järgmised kehalised katsed: ülatõmme trenažööril ja kangi surumine rinnalt. Tänaseks päevaks (see tegelikult juba mõnda aega nii olnud) on meestel ja naistel samaväärsed katsed (raskus sõltub vanusest ja oma kehakaalust). Ülatõmbel raskus 100% kehakaalust ja kangi raskus 75% kehakaalust. Kuni 29.a. on 1p saamiseks vaja sooritada 2 kordust ja üle 30.a. 1kordus. Katsete tabel ise siis siin: http://www.sisekaitse.ee/ska/sisseastujale…halised-katsed/

    Siin foorumis ilmselt üsna sportlik naispere ja mõtlesin, et uuriks järgi… Kui palju on siin neid naisi, kes vähemalt ühe punkti kätte saaks? Või on ka neid, kes maksimumtulemuse ära teeks???

    Ise pean tunnistama, et ei ole selliseid raskusi kunagi proovinud, aga ega väga ei usu/looda… Kui jõukasse satun, siis proovin kindlasti ära ja annan teada

    #276757
    Bulletproof
    Member

    Kes trenni varemgi mingil määral teinud on, sellel ei tohiks olla eriline probleem katseid miinimumnõuetele sooritada.

    #276785
    Jackie
    Member

    Hetke seisuga jääksin ülatõmmetes, rinnalt surumises ja jooksus küll hätta :mad: Aga paari aasta pärast oleks vast tehtav (kuna siis peaks miinimumi saavutamiseks vähem vaeva nägema) <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ja ma kipun arvama, et ega neid naisi just eriti palju ole, kes lõuga vabalt tõmbavad ja 75% oma kehakaalust rinnalt suruvad…

    #276794
    Nony
    Member

    Ja ma kipun arvama, et ega neid naisi just eriti palju ole, kes lõuga vabalt tõmbavad ja 75% oma kehakaalust rinnalt suruvad…

    tegelikult ma seda mõtlesingi…

    Kes trenni varemgi mingil määral teinud on, sellel ei tohiks olla eriline probleem katseid miinimumnõuetele sooritada.

    ma ei oleks selles küll nii väga kindel…

    #276796
    builder
    Member

    Ei hakka üldse vaidlema, et raske või mitte. Aga test on pigem õiglane, ma küll ei pooldaks erinevat soolist ahistamist. Ja selles ametis ma olen täitsa selle poolt, et nõrgemad kukuvad välja. Vabandust kui liiga karm olen.

    #276797
    Hirmus Ants
    Member

    Tegelikult loomulikult on naistel seda katset raskem läbi teha kui meestel, aga…

    Ju siis nii peabki olema, selline töö ei ole füüsiliselt nõrkadele. Kui mingil põhjusel füüsiline vorm nii hea pole (kasvõi selle tõttu, et oled naine), siis järelikult see töö pole sinu jaoks. Samas kes ikka väga tahab, treenib ja võtab kaalust maha kasvõi spetsiaalselt selle katse jaoks ja teeb selle katse ikkagi näiteks aasta pärast ära.

    #276800
    Nony
    Member

    Ega ma ei olegi kurtnud selle üle, et miks nii on :mad: Ei eelda üldse, et naistel peaks kergemad katsed olema. Ja otse loomulikult on võimalik see endale eesmärgiks võtta ja selle nimel vaeva näha ja katsed ära teha, aga… Mõtlesingi just seda, et kui palju on neid naisi, kes lihtsalt läheks kohale ja teeks ära <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #276801
    Archangel
    Member

    Eelmine aasta suutsid vaid kaks naist need katsed läbida!

    Läksin samuti Paikusele ning naisi oli katsetel kuhjaga, kuid mitte keegi! ei suutnud kangi rinnalt suruda. Pm. said sisse ainult need kaks tüdrukut, kes suutsid mõlemad lõuatõmbes(ülatõmme trenažööril) min. kordused ära teha.

    (tegelt vist isegi 4 naist suutsid tõmbed ära teha – kaks tükki ei saanud lihtsalt muudest katsetest edasi(mõtlen vaimsed võimed ja intervjuu), või siis ei tulnud lihtsalt kooli – meie rühmades oli ainult 2 naist).

    See peaks veidikene aimu andma, kui raske keskmisele või isegi veidi treeninud naisterahvastele need katsed on. Usun, et see on väga hea muutus, sest enam ei lähe naised sellise plaaniga politseitööle, et saaks ainult elu lõpuni pabereid määrida.

    Füüsiline vorm peab olema kõva – uudistes ju vägagi tihti lugenud kuidas naispolitseinikud ei suuda tänaval alati hakkama saada. Ning pole ka ime, kui füüsiliselt nõuti neilt niivõrd vähe.

    Seega, kes tahab ikka kooli sinna minna, see võtku ikka vähemalt paar kuud aega, et korralikult end trennilainele saada ja katseteks kuidagigi valmis olla.

    #276803
    -AJ-Styles
    Member

    Meil õpperühmas on 3 naissoost iskut, kes suutsid katsed läbida, aga maximumi ei saanud küll keegi.

    #276891
    Hirmus Ants
    Member

    Näiteks Gerbel Mikk surus 50 kg kangi 34x. Katsetel peakski ta 50 kg kangiga tegema, võistlusvormis olles võibolla hoopis 45-ga. Arvatavasti poleks ka teised harjutused probleemiks.

    http://www.gerbelmikk.com/est_index.php

    #276909
    Archangel
    Member

    Näiteks Gerbel Mikk surus 50 kg kangi 34x. Katsetel peakski ta 50 kg kangiga tegema, võistlusvormis olles võibolla hoopis 45-ga. Arvatavasti poleks ka teised harjutused probleemiks.

    http://www.gerbelmikk.com/est_index.php

    #276913
    Jackie
    Member

    Eks neid võistlevaid sportlasi ole veelgi, kes rinnalt surumise (jm) vabalt ära teeksid: Christina Alev, Annika Summel, jõutõstjad naised jne

    Aga jah, tavalisel hobikorras trenni tegeval naisel katsetele mütsiga lööma minna ei tasu. Erandeid on muidugi alati

    #276918
    batmannu
    Member

    kui ma oleks 30, siis teeksin need katsed lõdvalt ära.. :mad:

    aga kuna ma 30 veel pole, siis vb 2 lõuatõmmet jõuan teha hea pingutamise korral ja kui 3-6 kuud ette teada et katsetele minek, siis teeksin rinnalt surumise miinimumi ka ära.. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> (oleks aega alla võtta ja tugevaks saada.. )

    Kui praegu otse tänavalt minna, siis vb 1 korra jõuan rinnalt ka suruda, suuri lootusi ei paneks sellele, kuna pole rinnalt ammu maksimumi peale surunud.

    Kui sa oled ikka 70kilone, siis võtab ca aasta (vb 9 kuud, ma ei mäleta millal alustasin) enne kui jõuad 75% oma keha kaalust suruda..

    #276920
    Okk
    Member

    Ma arvan , et keskmine eesti meeski ei suuda neid katseid edukalt läbida mis siis veel naistest rääkida :mad: . Ise saaksin ka 0 punkti , kuna ei oska ujuda <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #276925
    Aile
    Member

    Ega ma ei olegi kurtnud selle üle, et miks nii on :mad: Ei eelda üldse, et naistel peaks kergemad katsed olema. Ja otse loomulikult on võimalik see endale eesmärgiks võtta ja selle nimel vaeva näha ja katsed ära teha, aga… Mõtlesingi just seda, et kui palju on neid naisi, kes lihtsalt läheks kohale ja teeks ära <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Mul võttis paar aastat järjekindlalt harjutamist, et suruda 116 %. Ma arvan, et 75 % on tehtav ja ka ülejäänu, vähemalt sama lühikese ajaga.

    Naistele mõeldud osa on tõesti naiste jaoks raskem… kuid, eks nad üritavad välja sõeluda nn tavanõrkade naiste kontingenti, kes siis hiljem töötades oleksid liialt ohtu seatud. Mina näiteks pean seda tööd ikkagi naise jaoks (ma mõtlen siinjuures…ka minu kui naise jaoks, hoolimata sellest, et ma ennast nõrgaks ei pea…meestega seda ikkagi ei võrdle) liiga ohtlikuks.

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 31 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.