Velotrenazöör

Kuna summa on täpsustamata, siis on üsna raske soovitada. Juhul, kui teemapüstitaja soovib kulutada (investeerida) kuni 3000 krooni, on valik üsna kitsas, kuigi, üldsegi mitte halb. Hea treeningu teeb ära ka just nimelt selle soodsamas hinnaklassis oleva trenazhööriga. Soodsa hinnaklassiga toote leiad kindlasti näiteks Kettleri nimeliste toodete seast. Kindlasti tuleks jälgida, et ostetaval isendil oleks märgitud piirkaal. Tean, et paljudel on selleks vaid 90kg.

Kui raha natuke rohkem, võib vaadata juba ka veloergomeetreid, kus on võimalik valida näiteks “automaatne” koormus, kus sisestad oma pulsivahemiku ning ergomeeter lisab või kahandab ise koormust vastavalt sinu südamelöögi sagedusele, et see püsiks sinu poolt valitud vahemikus. Need maksumused algavad umbes 10000 kroonist.

Samas kalorikulu ja südamelöögi sagedust näitavad need kõik. Siiski soovitaks eelistada pulsikella, kuna tulemused vähe täpsemad. Trenazhöörid ja muud taolised arvutavad ju kalorikulu iga seitsmenda väntamise ringi peale ühe kcal. Hoolimata sellest, kas sõtkud kõige madalamal- või kõrgemal koormusastmel.

Kolmanda valikuna on veel spinninguratas, mille sõiduasend (tööasend) on vähe sportlikum ning madalam ning imiteerib ehtsa jalgratta sõiduasendit. Miinuseks oleks nende poolt tekitatav sumin, mis tuleneb takistust tekitavatest piduriklotsidest. Hinnaklass on sellistel alates 10000 krooni. Tublisti kallimad isendid on aga vaiksemad, kuna kasutavad teist tehnoloogiat hooratta takistamiseks.

Ise eelistaksin spinninguratast, kuigi kodus on tavaline Kettler trenazhöör, mida ka talviti 3 korda nädalas kasutan.

Edu!