asi selline, kuidas saada lahti sellest nn pekist, mis asub kõhul, nabast allpool–see nõme väike pekiriba ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> .. et.. kui kõhulihaseid ropuilt treenida, siis pingutusmoment on just ülalpool, seal kus 6pack, a just see kõhu alaosa huvitav