Skip to main content

jõukava

Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » jõukava

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • #1873
    mario129
    Member

    Tahaks küsida jõu kava kohta ,et mis harjutusi sinna panna ja harjutused kokku panna.

    #35983
    Arnold
    Member

    Kasuta põhiliselt baasharjutusi ja väikest korduste arvu.

    #35984
    gertcorsa
    Member

    Mario see kava mis sa mulle näitasid on OK! Jätka samas vaimus.

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.