Harjutusi kaelale

This topic has 9 replies, 8 voices, and was last updated 16 years tagasi by mammamia.

Viewing 10 posts - 1 through 10 (of 10 total)

Autor

Postitused
september 24, 2009 at 8:16 p.l. #18614

Anonüümne
Guest

Kas keegi oskab öelda, mis harjutusi tuleks teha , kui kael on ühelepoole kaldu, et kuidas seda saaks tasakaalustada. ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

( harjutused ilma vahenditeta )

september 24, 2009 at 8:19 p.l. #221876

asdfghjkl
Member

Maga ilma padjata.

Tahad küsida, et kummal poolel siis eksole?

Selleks pead sisse logima et seda küsima;)

september 24, 2009 at 9:34 p.l. #221900

Alexander Andrusenko
Moderator

Miks ta sul kaldu on?

september 24, 2009 at 10:29 p.l. #221906

inside14
Member

Keegi meist ei ole ideaalne. Omalgi vist hästi vähe kaldus. Kuid olen aastatega märganud, et vähemaks jäänud. Usun, et asi jõusaalist, lihased on nö tasakaalu viidud. Pluss viimased kuud olen kaela ka eraldi treeninud.

jaanuar 9, 2010 at 9:02 e.l. #248290

mammamia
Member

Kuidas on võimalik kaela peenemaks saada? A’la kaelaringidega?

jaanuar 9, 2010 at 9:52 e.l. #248305

emmimees
Member

Miks peenemaks
jaanuar 9, 2010 at 9:55 e.l. #248307

kimmel
Member

Kas keegi oskab öelda, mis harjutusi tuleks teha , kui kael on ühelepoole kaldu, et kuidas seda saaks tasakaalustada.
jaanuar 9, 2010 at 12:51 p.l. #248352

smack
Member

Kaela venitamine ntx aitab. Ja õlakehitused lisaraskused teevad kaela juures trapetsi tugevamaks.

jaanuar 9, 2010 at 12:55 p.l. #248355

Eluminal
Member

Kas sul on lihased pinges või kaelaluu kõver?

jaanuar 9, 2010 at 1:53 p.l. #248369

mammamia
Member

Miks peenemaks
Autor

Postitused