Skip to main content

üle jääk

Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » üle jääk

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 26, 2004 at 4:29 p.l. #1849
    antz
    Member

    mul selline asi et jäi eelmisest kreatiini kuurist natukene kreatiini (tsitraat ) üle umbes 100grammi. ja tellisin nüüd monohüdraadi. et mis selle tsitraadiga teha? kas võin algul võtta tsiraati ja pärast kui otsas hakkata monohüdraati võtma ? või on mingi vahe ka kui neid niiviisi võtan?

    jaanuar 27, 2004 at 6:48 e.l. #35873
    Ott Kiivikas
    Member

    Võid ka koos tarbida midagi ei juhtu, enne võistlusi tarbingi neid koos, plussiks on see, et Tsitraat sisaldab juba süsivesikuid, mis aitavad kreatiinil paremini imenduda.

  • Autor
    Postitused
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.