Kalorid restorani menüüs
- This topic has 5 replies, 5 voices, and was last updated 15 years, 3 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Allikas: http://www.livescience.com/health/restaura…ion-101102.html
Mis arvate sellest? Tunnen huvi, mis arvate selle mõjust lühiajaliselt ja pikaajaliselt.
Allikas: http://www.livescience.com/health/restaura…ion-101102.htmlMis arvate sellest? Tunnen huvi, mis arvate selle mõjust lühiajaliselt ja pikaajaliselt.
Mis siin ikka. Need kes toitumist jälgivad neile on see muidugi hea, saab kaloraaži ja toitainete vahekorra teada. Samas võib kaloririkkad toidud kliente eemale peletada ja süüakse kergemat sööki. Eks see ongi kahe otsaga asi. Hea variant kui oleks olemas kaks menüüd, ühes kus on kalorid kirjas ja teine siis tavaline. See oleks parim lahendus imo.
Ma ei usu eriti, et selle seaduse taga on see, et aidata inimesi, kes oma toitumist juba jälgivad. See on muidugi hea ja pooldan seda, aga ma arvan, et keegi ikka usub, et sellel on mingi pikaajaline mõju ka neile, kes ei jälgi enda toitumist, või sa ei usu seda? Kui eesmärgiks on tõesti informeerida ja mõjutada kuidagi pikaajaliselt ka n-ö võhikuid, siis sel juhul 2 erineva menüü olemasolu ei oleks üldse kasulik.
Olen isegi mõelnud selle peale, et tahaks ikka teada palju selles sees on.
Ei teatagi ju, palju endale sisse söödakse.
Nt, kas teatsite, et Ceasari salat on üks kaloririkkamaid üldjuhul menüüdes, kuigi seda tellitakse mõeldes: hoian figuuri, söön salatit ja üks McDonaldi suurem burger annab ~500kcal.
Samas kahe otsaga asi:
Kui pannakse kalorid kirja, siis…
Hakatakse teemast rohkem rääkima
Ühindkonna mõju muutub suuremaks
Inimesed tahavad massiga kaasa minna
Inimesed hakkavad end rohkem piirama, tellivad lahjemaid toite,
inimstel tekib rohkem kiusatusi,
tekib rohkem tagasilööke,
rohkem stressi,
rohkem…
Jah.. Kas on ikka hea mõte?
Pigem mitte üldse sellele mõelda, meie keha teab täpselt kuipalju me energiat vajame:
Kuulake enda sisetunnet!
Just do it
and don’t think too much.
See keisrisalati vs mäkiburksi võrdlus näitab ju väga hästi kalorilugemise mõttetust. See, mida sa sööd on olulisem kui see, palju ta põletamisel soojust välja annab.
Allikas: http://www.livescience.com/health/restaura…ion-101102.htmlMis arvate sellest? Tunnen huvi, mis arvate selle mõjust lühiajaliselt ja pikaajaliselt.
Kleebin teiel tutvustuseks ühe uue kiirsöögikoha veebilehekülje…
Haakub teemaga üsna hästi.
- You must be logged in to reply to this topic.