Skip to main content

Kuidas nende ainetega siiski on? paluks abi

Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » Kuidas nende ainetega siiski on? paluks abi

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • #1762
    killabite
    Member

    Tere, et kuidas nende ainetega siiski on siis? Mul oleks vaja mingit rasvapõletajat, reklaamid on küll kõik paljulubavad kuid kuidas nendega lood on? Kummad on paremad: kas mingi pulber või kapslid? Ja kuidas tuleb treenida et need otstarbekalt mõjuks? Või lihtsalt kodus teleka ees neid süüa? Samas kuluks ka lihaste kasv ära, soovitusi? Saalis proovin vähemalt 2-3 korda nädalas minna kuna ajaplaaniga kitsas. Et ehk oskaks keegi mulle soovitada ja ehk sinna kõrvale ka mingit treeningplaani pakkuda. Oleksin väga tänulik ja kõik abi on teretulnud.

    #35497
    innu
    Member

    kui tahad võtta rasvapõletajaid siis pead ka loomulikult trenni tegema, sellel asjal poleks mingit mõtet kui vedeled diivani peal ja vaatad telekat. Kui otsid midagi millega saaks lihaseid kiiremini kasvama panna siis soovitan võtta kas mingit proteiini või midagi sellist. Ma ise võtan nt kreatiini ja olen tulemustega rahul.

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.