Mure. Peale bronhiiti pole olukord sama.
- This topic has 5 replies, 4 voices, and was last updated 16 years, 6 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Tere!
Nimelt talvel põdesin läbi tugeva bronhiidi. Kardeti lausa kopsupõletiku, aga sellest pääsesin. Nuh olin antibiootikumide peal ja asi korras. Vähemalt tundus. Olen 17 aastane ja ikka koguaeg spordiga tegelenud, vahepeal vähem siis jälle rohkem. Bronhiit oli umbes 6 kuud tagasi ning probleem on see, et peale bronhiiti on tundub kops tõesti nagu 2x väiksem. Pika rahuliku treeningu ajal pole mingit probleemi, nt 2km ujumist või 35km rattasõitu ei tunneta midagi, ent spurt – peatus – spurt alad (nt. jalgpall, rannavõrkpall) on keerulised. Täna korra läks kops kinni mängu alguses, tunne oli nagu oleks astmahaige, et ei saa õhku kätte ja hingeldan iniseva häälega.
Ehk oskate aidata kuidas sellest pääseda?
Tere!Nimelt talvel põdesin läbi tugeva bronhiidi. Kardeti lausa kopsupõletiku, aga sellest pääsesin. Nuh olin antibiootikumide peal ja asi korras. Vähemalt tundus. Olen 17 aastane ja ikka koguaeg spordiga tegelenud, vahepeal vähem siis jälle rohkem. Bronhiit oli umbes 6 kuud tagasi ning probleem on see, et peale bronhiiti on tundub kops tõesti nagu 2x väiksem. Pika rahuliku treeningu ajal pole mingit probleemi, nt 2km ujumist või 35km rattasõitu ei tunneta midagi, ent spurt – peatus – spurt alad (nt. jalgpall, rannavõrkpall) on keerulised. Täna korra läks kops kinni mängu alguses, tunne oli nagu oleks astmahaige, et ei saa õhku kätte ja hingeldan iniseva häälega.
Ehk oskate aidata kuidas sellest pääseda?
Anna aega. See tuleb väga aeglaselt tagasi. Kuna oled veel noor inimene kah, siis on muidugi raske ennast tagasi hoida. Mul oli eelmine aasta kopsupõletik ja kuskil aasta läks aega, kui ennast jälle normaalsena hakkasin tundma sporti tehes. Kas sõid antibiootikume ka? See on alati perearsti esimene reageering aga nendest taastumine võtab organismil aega kuni 9 kuud! Suurenda koormusi järk järgult, muidu võib juhtuda see, et teed oma õrnale taastuda üritavale organismile karuteene. Head taastumist.
treeni võhma ja taastumine pronhiidist ei käi ka kohe 1 kuuga sest iga haigus tõmbab jõudu võhme jne alla
Tänud vastuste eest. Arsti juurde pole veel läinud, ei pidanud asja nii hulluks, surema pole veel hakanud. Esimese abi mõte oli siit otsida. Antibiootikume sai ka söödud jah.
Tänan vastuste eest ja vaatan kuidas asi edasi edeneb!
Arsti juurde pole veel läinud, ei pidanud asja nii hulluks, surema pole veel hakanud.Täna korra läks kops kinni mängu alguses, tunne oli nagu oleks astmahaige, et ei saa õhku kätte ja hingeldan iniseva häälega...Mine parem arsti juurde
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
- You must be logged in to reply to this topic.