Kofeiini sisaldavad kõik teelehe-teed. Seega kui mõju on rohelisel teel, siis on ta ka mustal.
Enne magamaminekut vast ei ole mõtet ennast kofeiini täis laadida – und ei tule. Teega, nagu mille iganes muuga, liialdamine pole kindlasti tervise huvides.
Kofeiini sisaldavad kõik teelehe-teed. Seega kui mõju on rohelisel teel, siis on ta ka mustal.
Enne magamaminekut vast ei ole mõtet ennast kofeiini täis laadida – und ei tule. Teega, nagu mille iganes muuga, liialdamine pole kindlasti tervise huvides.
Imesasingi miks eile öösel magama jäämisele keskenduda ei saanud…jõin enne seda tassi kanget rohelist teed ära:P Aga eks ma olen nüüd targem.
jõin eile õhtul mõnusa kuuma kruusitäie rohelist teed meega ja magasin nagu väike laps… mõjus rahustavalt kuidagi
Imelik tõesti…arvasin varem ka ise, et tee mõjub rahustavalt ja et on parem magama minna. Mõnikord oligi nii, mõnikord aga mitte. Üritan tee joomise nüüd aga päevase aja peale jätta.
Suve algul panin piparmündi vanaema peenarde vahele kasvama ja nüüd saan igal õhtul piparmündi teed juua, jube hea on küll ja toob mõnusa une ka, aga vetsu vahet ajab jooksma ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> niiet päris enne magamaminekut juua ei saagi.