Skip to main content

tagumik

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Küsi Teadjatelt » Küsi Spetsialistidelt » tagumik

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 18 total)
1 2
  • Autor
    Postitused
  • juuni 16, 2009 at 5:57 p.l. #17240
    lifer
    Member

    ülejäänud keha on nagu trimmis aga tagumik on selline punnpepu <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>, mis ei taha kuidagi ära kaduda kõik muu on nagu trimmis ja proportsioonis, samuti olen tuharat kõvasti treeninud?

    teine küsimus, mida olen otsinud, aga liiga lamp niimoodi leida, on rasvad, kui kehal on kerge rasvaprotsent, kas see pidurdab lihase arengut massitreeningul, või on vaja rasva põletada ainult selleks et lihasd paremni esile tuleksid?

    juuni 16, 2009 at 6:02 p.l. #202596
    Mart Muru
    Member

    Ülejäänud keha on nagu trimmis aga tagumik pekkis? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuni 16, 2009 at 6:42 p.l. #202607
    Madis232
    Member

    mina arvan, et see on östrogeni tasemest tingitud arvatavasti ja selletõttu selline keha eripära.

    kuidas on lood aeroobse trenniga

    juuni 16, 2009 at 6:52 p.l. #202614
    Xero
    Member

    Nojah, paljud naised ütlevad et kann on paks, samamoodi nagu mu õde. Kõik on ideaalne, aga ei tema leiab ikka et tagumiks paks, kuigi tal pole seda ollagi.

    Kui liiga väike rasvaprotsent on ja sa ei lase sellel tõusta, siis ei saa ka lihas hästi kasvada, kuigi on võimalik minimaalse rasvaprotsendi tõusuga ka lihast kasvatada, kuid madal rasvaprotsent ei takista lihaste vormimist. Aga miks on vaja tavaharrastajal liiga väikes rasvaprotsenti ? Mis see % muidu on kui küsida võib.

    PS. Kompleksivabad naised on parimad, seda rõhutasin ma ükskord ka ühes teemas, siit võib järeldada kes mida tahes.

    juuni 16, 2009 at 7:08 p.l. #202622
    -arx-
    Member

    ma lugesin kuskilt et meestel on parim rasva% lihaskasvuks 10-17% kui ma õigesti mäletan <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuni 16, 2009 at 7:17 p.l. #202627
    lifer
    Member

    mina arvan, et see on östrogeni tasemest tingitud arvatavasti ja selletõttu selline keha eripära.

    kuidas on lood aeroobse trenniga

    aeroobset ei ole erititeinud, paar korda olen jooksma käinud, ilmselt see ka kõige parem kalorite kulutamine? östrogeenide kohta ei oska öelda, sams ei usu et neid peaks olema, eks teen vereanalüüsi

    juuni 16, 2009 at 7:20 p.l. #202630
    Mart Muru
    Member

    östrogeenide kohta ei oska öelda, sams ei usu et neid peaks olema, eks teen vereanalüüsi

    Östrogeen on naissuguhormoon.

    Naissuguhormoonid panevad aluse naiselikule kehale, reguleerivad menstruaaltsüklit ja rasedust.

    juuni 16, 2009 at 7:51 p.l. #202637
    marjasha
    Member

    Punnis tagumik minuarust väga ilus, nii naistel kui meestel, muidugi ainut siis, kui kuju ilus ja midagi kuskilt ei kobruta…

    juuni 16, 2009 at 8:19 p.l. #202641
    lifer
    Member

    ta ei kobruta :lol: ja naiselik ei ole ta ka kindalsti kohe mitte, võibolla mul mingi kompleks, kui punnpepu naistele meeldib, siis on ok <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuni 16, 2009 at 8:26 p.l. #202643
    marjasha
    Member

    ta ei kobruta <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ja naiselik ei ole ta ka kindalsti kohe mitte, võibolla mul mingi kompleks, kui punnpepu naistele meeldib, siis on ok <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    No näed siis- minuteada enamus naisi arvab et punnis tagumik on meeste juures väga seksikas :lol:

    juuni 16, 2009 at 9:21 p.l. #202654
    moosese10k2sku
    Member

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Mulle meeldivad ka pepud, mis on natuke punnis vms. Need sujuvad peput pole üldse ahvatlevad.

    juuni 16, 2009 at 9:27 p.l. #202656
    MõmmiLiis
    Member

    Muidugi on punnis ja tugev kann ilusam, kui miski rippuv ollus… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuni 17, 2009 at 6:24 e.l. #202680
    goldenphoenix
    Member

    Äkki on sul selline probleem nagu minul. Nõgus selg, siis tundub ###### suur ja punnid kuigi tegelikult on ta proportsioonis.

    juuni 17, 2009 at 6:40 e.l. #202683
    Aile
    Member

    No näed siis- minuteada enamus naisi arvab et punnis tagumik on meeste juures väga seksikas <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Meestel lame tagumik on t6esti out. Kindlasti peab olema seal lihaskond aimatav. Ei ole seniajani n2inud mitte yhtegi liialdatud tagumikku (meestel….vahest on m6nel neegrinaisel minu silma jaoks…harjumatult suur) Mida rohkem, seda uhkem…

    juuni 17, 2009 at 6:49 e.l. #202686
    marjasha
    Member

    Meestel lame tagumik on t6esti out. Kindlasti peab olema seal lihaskond aimatav. Ei ole seniajani n2inud mitte yhtegi liialdatud tagumikku (meestel….vahest on m6nel neegrinaisel minu silma jaoks…harjumatult suur) Mida rohkem, seda uhkem…

    Just <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> püüdlen isegi Jessica Bieli tagumiku poole

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 18 total)
1 2
  • You must be logged in to reply to this topic.