Skip to main content

Kui palju kaloreid peaksin saama ühest söögikorrast?

Avaleht » Forums » Treening » Algajad » Kui palju kaloreid peaksin saama ühest söögikorrast?

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • Autor
    Postitused
  • juuni 9, 2009 at 8:37 e.l. #17120
    Tarantula
    Member

    Kas keegi saaks öelda kui palju Kcal peaksin tarbima massi perioodil ühel söögikorral <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> kui palju peaksin saama valke , süsivesikuid, rasvasid <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> mul on kiire ainevahetus:)

    juuni 9, 2009 at 9:30 e.l. #201048
    Tarantula
    Member

    Kas keegi saaks öelda kui palju Kcal peaksin tarbima massi perioodil ühel söögikorral <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> kui palju peaksin saama valke , süsivesikuid, rasvasid <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> mul on kiire ainevahetus:)

    aidake <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuni 9, 2009 at 9:42 e.l. #201050
    -TANK-
    Member

    Lihtne.

    Jaga päevane kaloraaz toidukordade arvuga.

    juuni 9, 2009 at 10:17 e.l. #201057
    Espanjol
    Member

    Loe See artikkel läbi. Ise sain paljud asjad sealt selgeks. Tehakse asi puust ja punasest ka veel ette <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Loe see ka läbi.

  • Autor
    Postitused
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.